Веганская “рыба“ из соевой спаржи | Постный рецепт
Это блюдо среднее по сложности, но оно стоит того! К тому же вы можете сразу наделать много “рыбок“ и держать в морозилке. Правда, скорее всего, долго они не протянут))
==============
Поддержите наш канал и купите электронную книгу с 40 вкусными веганскими рецептами! Ознакомиться с демо-версией и купить книгу можно по ссылке:
Все средства от продажи мы используем на развитие нашего веганского проекта ❤️
==============
Итак, готовим веганскую “рыбу“!
Ингредиенты:
(~ на 6 веганских «рыб»)
Для «филе»:
350 г. сухой соевой спаржи (она же фучжу), замочить в воде на несколько часов до мягкости, а лучше на ночь
1 ст.л. грибной или овощной приправы
1 ст.л. хмели-сунели
1⁄2 ст.л. сванской соли (или заменить приправой для
рыбы)
Щепотка чёрного перца (опционально)
1 лист нори, измельчить
2 cт.л. кукурузного крахмала
Соль по вкусу
6 листов нори на 6 «рыб» и 1 лист нори в начинку (измельчить)
1 view
128
28
3 months ago 01:23:51 1
Как быть веганкой и соревноваться в пауэрлифтинге? Интервью с @veganpowerlifter
3 months ago 00:06:41 1
ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ, сытно и вкусно, Люда Изи Кук выпечка лепешек в духовке, рецепт лепешек вместо хлеба
3 months ago 00:03:18 1
О технике купания в Мертвом море
3 months ago 00:16:05 1
ВЕГАНСКИЕ СУШИ | РОЛЛ ФИЛАДЕЛЬФИЯ | ВЕГАН РЕЦЕПТ | 3 ВИДА РОЛЛОВ | СУПЕР ВКУСНО И ПРОСТО | #govegan
3 months ago 00:02:13 2
Форель в духовке / Стейки Форели Лосося Семги запеченные в Духовке / Сочный и вкусный рецепт
4 months ago 00:10:03 1
УЖИН БЫСТРО! ЗРАЗЫ КАРТОФЕЛЬНЫЕ с мясом Тесто без муки Просто Вкусно Сытно
4 months ago 00:04:51 1
ИЗЫСКАННОЕ БЛЮДО за 10 минут Морские Гребешки в сливочном соусе! Люда Изи Кук морепродукты на нг
4 months ago 00:12:53 1
Слоеные ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ без дрожжей от которых нельзя оторваться! С сыром и Зеленью Люда Изи Кук
4 months ago 00:16:36 7
ОБЗОР ВЕГАНСКИХ РОЛЛОВ СУШИБА!!! РОЛЛЫ БЕЗ РЫБЫ!!
4 months ago 00:10:03 1
Красивое ПЕЧЕНЬЕ ЦВЕТОК для исполнения всех желаний! Очень Просто и Быстро Вкуснотища к чаю!
4 months ago 00:12:00 1
ДЕСЕРТ на Новый Год ПТИЧЬЕ МОЛОКО без выпечки и без яиц Новогодняя Выпечка Люда Изи Кук рецепты НГ
4 months ago 00:16:46 1
Спортсмены-веганы разрушают мифы! Настоящий мужчина ест мясо и животные продукты?
4 months ago 00:07:51 1
Веганский Сэндвич с Тунцом (Сэндвич из Нута!!!)
4 months ago 00:07:59 1
Овощи Гриль В Духовке Как на Мангале ||С Дымком
4 months ago 00:02:06 1
🥕☀️ Салат «Два в одном». «Мимоза» + «Шуба». Веганский рецепт
4 months ago 00:16:00 1
ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ грузинские лепешки с сыром Быстро и очень вкусно Люда Изи Кук cheese flatbread
4 months ago 00:11:39 1
КАПУСТА с ЛУКОМ вкуснее мяса! Быстро и ВКУСНО! Почему я раньше ТАК не готовила КАПУСТУ! ENG SUB
4 months ago 00:08:14 1
10 Признаков Возможного Дефицита Белка
5 months ago 00:05:47 1
Майонез из семян льна
5 months ago 00:05:39 1
Как Приготовить Кролика | Тушеный КРОЛИК В СМЕТАНЕ - этот РЕЦЕПТ КРОЛИКА точно вас Покорит!
5 months ago 00:05:59 1
Проще простого! БЕЛКОВЫЙ ЗАВАРНОЙ КРЕМ 100% результат Получится у всех! Люда Изи Кук Крем для торта
5 months ago 00:00:16 1
Повторите этот завтрак и он станет вашим любимым#завтрак #чтоприготовитьназавтрак #рецепты
5 months ago 00:03:15 1
Земля
5 months ago 00:04:57 1
🎄 Как Быстро Просто и БЕЗОПАСНО засолить красную рыбу Сухой Засол Люда Изи Кук рыба Засолка рыбы