Вот и подошёл к концу мой соревновательный год 2024. Хочу поделиться своими достижениями и мыслями, которые, надеюсь, будут полезны и мотивирующими для вас.
Начну с цифр, чтобы самому вспомнить проделанный путь. Моя цель была поднять два собственных веса. 27 января 2024 года в 15:06 я стартовал с жима 170 кг, затем 175 кг (15:17) и завершил на отметке 180 кг (15:29). При собственном весе 88,7 кг это было значимым достижением для меня. Как всегда, это был жим в касание по всем строгим правилам — я ценю красоту и точность во всём.
Тогда я завоевал абсолютное первенство среди всех категорий. Соревнования проходили на базе клуба World Class на Житной в Москве, где я и тренируюсь. У меня всегда есть желание быть лучшим, поэтому я стремился посоревноваться со всеми тренерами, их подопечными и другими спортсменами. Но первый успех я списал на совпадение и удачу. Чтобы доказать себе и другим, что это не случайность, я решил повторить и улучшить результат через полгода.
Повторить успех — задача не из лёгких, но именно это и есть признак профессионализма. 29 сентября 2024 года, на той же площадке, но уже в рамках федерации WRPF, я пожал 185 кг в категории до 90 кг с допинг-контролем. Мой вес на тот момент был 89,2 кг. Этот результат подтвердил мои достижения и доказал, что упорство и труд приносят плоды. Теперь у меня третье звание мастера спорта международного класса.
Второе звание я получил на чемпионате Европы в упражнении жим лёжа без ног, которое требует абсолютной силы. 13 апреля 2024 года я пожал нормативные 160 кг при весе 88,9 кг и завоевал золото.
В финале года я принял участие в юбилейных мировых соревнованиях федерации, которые состоялись для меня 15 ноября 2024 года на втором помосте. Там, в жиме без ног, я поднял два своих веса — 180 кг. Это позволило мне завершить год с четырьмя золотыми медалями и двумя абсолютными победами. Мой вес на последних соревнованиях составил 88,68 кг.
Особенно приятно было выступать среди таких выдающихся атлетов, как Андрей Сапожонков и Джулиус Мэддокс, которые также соревновались на моём помосте №2.
Что особенно важно для меня в этом году — я отдавал больше себя другим людям, ставя собственные интересы на второй план. Но, несмотря на это, мне удалось выполнить все поставленные цели.
И напоследок хочу поделиться фразой, которую часто произношу в зале: «Ты хочешь запомнить ошибки на всю жизнь или всё-таки научишься слушать?»
2 views
1768
816
11 hours ago 00:03:14 9
Хорошего дня и настроения! НА БЕРЕГУ ЧУ. Тогжан Муратова...
12 hours ago 00:43:42 1
[Yuri The Professional] Найти локацию по панораме (есть Россия) - финал Чемпионата Европы по географии 2024 (GEOGUESSR)
12 hours ago 00:02:10 3
ЧЁ / ВОРКУТА
14 hours ago 00:04:32 1
🎬 Держите кайфовый видос от DJ Craze
15 hours ago 00:34:35 1.6K
Торжественное награждение работников сельского хозяйства. Подведение итогов соревнований.
15 hours ago 00:27:38 856
PES 25 Карьера за ЦСКА в Погоне за Лигой Европы #38