Что такое ПСИХОТРАВМА. Простой пример. #психотерапия #психология #психолог

Как выглядит психотравма. Простой пример Психотравма: когда боль не видна, но глубока Мы привыкли к травмам физическим: ссадины, переломы... Но существует и невидимая рана - психологическая травма. Это глубокая эмоциональная боль, возникающая в результате шокирующего, угрожающего жизни события, которое нарушает чувство безопасности и доверия к миру. Что может стать причиной психотравмы? * Физическое, с*ксуальное или эмоциональное н@силие * Свидетельство н@силия * Серьезная авария или стихийное бедствие * Внезапная смерть близкого человека * Тяжелая болезнь * Буллинг и травля и многое другое Как проявляется психотравма? * Вторгающиеся воспоминания: флешбэки, кошмары, навязчивые мысли о происшествии. * Избегание: человек старается не думать о травме, избегает мест, людей, ситуаций, которые напоминают о ней. * Негативные изменения в мышлении и настроении: чувство