Как быстро убрать жир с живота| Зеленый кефир

#Как_быстро_убрать_жир_с_живота| #Зеленый_кефир Замени за...Замени завтрак этим напитком и забудь о жире на животе. Срок — неделя, чтобы проверить результат! ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ ? 300 мл кефира жирностью 2,5 % ? 3 веточки петрушки ? 3 веточки укропа ? 3 веточки кинзы ? 1 небольшой огурец ? щепотка соли ? черный перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Всю зелень моем, сушим и мелко режем. Огурец натираем на мелкой терке. 2 Зелень и огурец помещаем в чашу блендера, вливаем чуть кефира и взбиваем до однородной массы, солим. Затем добавляем оставшийся кефир, снова взбиваем. 3. Вылывем коктейль в стакан, добавляем перец, украшаем веточкой зелени. И пьем на здоровье!