🤯 За последние несколько лет количество пациентов с такой жалобой выросло вдвое.
🙂 Хорошая новость: тревожность лечится!
☝️ Конечно, во многих случаях не обходится без помощи врача-психотерапевта, но огромную роль здесь играет САМОПОМОЩЬ.
💡 Что мы можем сделать для избавления от тревоги уже сейчас?
🎥 Очень важным советом поделился врач-психотерапевт Геворгян Геворк Эдуардович.
👇 Пишите в комментарии, если хотите больше прикладных методов для работы над тревогой.
🤗 А обрести полное душевное спокойствие и радость вам всегда готовы помочь врачи-психотерапевты Ист Клиник.
Записаться на приём к специалисту можно по телефону: 7 (495) 183-25-20, или на нашем сайте:
1 view
271
112
5 months ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
5 months ago 00:31:42 1
3 основных признака холодного оружия. Такие ножи с собой носить НЕЛЬЗЯ
5 months ago 01:11:03 1
САМОПОМОЩЬ ПРИ ПЛОХОМ САМОЧУВСТВИИ. ПОЧЕМУ ОПАСНО ПОГРУЖАТЬСЯ В НЕГАТИВ. ЛЕКЦИЯ Н. ГРЭЙС #мотивация
5 months ago 00:09:28 1
С КАКОГО МЕСТА НАЧИНАТЬ РАБОТУ С ТЕЛОМ. [Шишова О И.]
5 months ago 00:16:26 1
5 причин набора веса с возрастом? [Шишова О.И.]
5 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .
5 months ago 00:10:01 1
Вот почему приёмы защиты от ножа НЕ сработают в реальной драке!
5 months ago 00:00:27 1
КАК ВЫЖИТЬ ПРИ АРТОБСТРЕЛЕ?! #война #сво #перваяпомощь #самопомощь #жгут #оружие #мобилизация
5 months ago 00:13:57 1
10 опасных категорий людей, с которыми не стоит связываться
5 months ago 00:11:24 1
Самопомощь при варикозном расширении вен. [Шишова О.И.]
5 months ago 00:15:15 1
Главный прием, чтобы тебя не вырубили в драке. Самооборона
5 months ago 00:17:02 1
ЗАБИТЫЕ СОСУДЫ ног. Как именно бывают забиты и почему КАРДИОЛОГ всегда интересуется ногами?
5 months ago 00:03:25 1
Самопомощь при РАНЕНИИ в НОГУ в желтой зоне. Советы и рекомандации (ТЕМА №3)
5 months ago 00:04:54 4
СИДЯЧАЯ РАБОТА. Упражнения для ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ, которые снимут напряжение
5 months ago 00:12:10 1
ГЭРБ: главные причины и чек-лист для самопомощи
5 months ago 00:12:38 1
Быстрая #самопомощь при тревожных состояниях | Часть 2 | психолог Светлана Радужка