ТЕХНИКА работы НА ГРЕБНОМ тренажёре | Ошибки | Как грести | Concept2

В этом видео рассказываю об особенностях работы на гребном тренажёре Concept 2, делюсь тем как настраивать тренажёре, какую технику гребли использовать и говорю о часто встречаемых ошибках, в конце видео рассматриваем значения, которые показывает дисплей гребного тренажёра. 00:00 - Вступление 01:02 - Настройка платформы для ног 01:54 - Располагаемся в седле 02:18 - Ставим уровень сложности 02:49 - Оптимальная техника гребли 08:26 - Ошибки при работе на гребном тренажёре 11:48 - Показатели на дисплее гребного тренажёра 14:45 - Заключение Мои соц. сети: Поддержать канал: Карта СБЕР — 2202 2061 2854 6137 (Черныш Андрей Сергеевич) СБЕР чаевые —