Ментор Про | ЛЕНЬ: темная и светлая сторона. Необычные СЛУЧАИ из практики ментора. Как ПОБОРОТЬ и в чем причины

Каждый из нас сталкивался с ней, а может быть, борется с ней сейчас. В этом видео я рассказываю про то, как мы победили лень весьма нестандартными способами. Разбираемся в причинах, видах и запасаемся страчателлой с земляникой (подробности в видео:) Таймкоды: 00:00 Введение 00:40 Определение лени 01:00 Виды лени 01:12 Темная и светлая сторона 01:53 Гормоны и дешёвый дофамин 03:18 Первый случай из практики 04:28 Влияние детства 05:00 Эффекты неправильного воспитания 05:46 Сила воли 06:43 Самый эффективный способ избавления от лени 07:35 Про систему вознаграждений 08:20 Про медали в детстве 09:03 Второй случай из практики 09:56 Маленькие приятные изменения 11:16 Про страчателлу с земляникой 12:17 Результат #лень #детство #мотивация #ментор