Meditação Chakra Cardiáco - Anahata - Mantra Yam

Conheça o Portal Conexão Divina, e aprenda a equilibrar seus chakras! 👉 👈 COMO MEDITAR COM ESTE MANTRA? Esta meditação possui o mantra (sons em sânscrito, língua clássica da Índia) e ajuda a harmonizar e equilibrar o chakra a partir da vibração do som! Para realizar essa meditação, sente-se ou deite-se confortavelmente em um lugar calmo (se possível), posicione suas mãos sobre a região do Chakra Cardíaco que fica na região do coração , e imagine-o envolvido pela sua cor verde! Inspire e expire profundamente 3 vezes! Cante o mantra ou apenas escute-o, como desejar. Você pode escutar o tempo que quiser, mas recomendamos que sejam pelo menos 5 minutos. 💚Aprenda mais sobre o Chakra Cardíaco: Anahata é um símbolo para a conexão “incessante” da alma humana com o amor energia