Состояние тревоги, страх будущего и сила Божьей благодати

У меня страх будущего. Я с детства нахожусь в постоянной тревоге за близких. Всегда был страх за родных, за работу, экзамены. Всегда сильная тревога сопровождалась бессонницей и отсутствием аппетита. Что мне делать? Посоветуйте как быть, а то у меня уже все на грани. Сильное состояние тревоги нужно решать с помощью специалиста.Вы слишком много взяли на себя ответственности. Вы взяли ответственность за все, что происходит вокруг вас, а это не правильно. Взяв на себя ответственность вы не уступили место бла