КОГДА ПЛЯШУТ НОГИ и ВСЁ ПЛЫВЕТ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ (English subtitles) @shkola_boksa_raab

В этом видео вы узнаете как правильно тренируют боксёры вестибулярный аппарат и координацию. Данные упражнения хорошо научат координировать ваши движения во время поединка. Они помогут собраться вам с силами тогда когда вы уже не в состоянии это сделать. Тренировочный лагерь(сборы) по Боксу Сергея Рааб в Калининграде. Открыта запись. Весна-лето 2024 г. 8-10 дней. Подробная информация: shkola_boksa_raab@ Друзья, поддержите наш проект через подписку на Телеграмм-канал Telegram: Boosty(если вы в России): Инстаграм: Telegram: Дзен: ТiкТок: @shkola_boksa_raab Eng. YouTube channel: Авторские программы тренировок Сергея Рааб. 1.Базовая 2.Постановка и Развитие Ног в Боксе