Комбинации ударов в ближнем бою / Как правильно сокращать дистанцию

Урок бокса для начинающих: Как правильно сокращать дистанцию и Бой на ближней дистанции Левый правый хук или боковые удары Передвижения в боксе Джеб или левый прямой удар Защита от ударов в боксе Комплекс упражнений для бойца Увеличиваем скорость ударов Удары с разворота, бэкфист Растяжка для бойца Учимся бить вертушки Подписка на канал ТРЕНЕР Сергей Субботин Спасибо за просмотр! Если понравился урок не забывайте ставить лайк и подписываться на канал.