Ася Казанцева о том, почему безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией
Подпишись на канал ►
Дедлайн — как много для вас в этом звуке? Как часто вы откладываете дела или тянете с ними до последнего? Как часто занимаетесь чем угодно, лишь бы не тем, чем на самом деле должны? Как заставить себя включиться в работу и всегда ли нужно это делать?
Научный журналист и автор научно-популярных книг Ася Казанцева рассказывает о том, что такое прокрастинация, почему ее ни в коем случае нельзя путать с бездельем и почему последнему стоит отдавать предпочтение. В новом «Толке» мы попытались совместить несовместимое: простые, но работающие техники борьбы с прокрастинацией, а также еще более простые техники правильного (а главное — эффективного) безделья. Пробуем разобраться, в чем же все-таки разница.
00:00 - Интро
00:34 - Что определяет жизненный успех человека?
02:14 - Что такое прокрастинация?
03:14 - Главная проблема в преодолении прокрастинации
06:36 - Причины прокрастинации
07:29 - Что увеличивает вероят
1 view
5900
2939
2 months ago 00:56:53 1
Ася Казанцева - о репродукции, развитии, мозге и детях
2 months ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
2 months ago 01:06:58 1
Ася Казанцева – мозг курильщика до и после того, как он бросил курить
2 months ago 01:36:00 1
Астрология — дата конца войн, когда всё станет хорошо, таро под вино /Ретроградный Меркурий
2 months ago 01:17:09 1
Music for Comfort & Concentration — Chillout Mix
2 months ago 00:00:29 1
Премьера в 2024 г. «Музыка в темноте. Время женщин»
2 months ago 01:47:57 1
Ася Казанцева: почему бездетные счастливее? // Наука. А поговорить?...
2 months ago 00:16:11 13
#38 Что такое наука
2 months ago 00:42:52 1
Манипуляция, психическая обработка населения.
2 months ago 00:20:44 1
Чувашия. Алатырский район. Село Старые Айбеси.
2 months ago 00:04:59 1
Книжный клуб / 12 вечеров с классической музыкой / Юлия Казанцева
2 months ago 00:00:39 3
Почему беременным нельзя суши? Ася Казанцева
2 months ago 01:00:00 3
Cosmos | Deep Chill Music Mix
2 months ago 00:01:00 1
🆘Пытки над политическими заключенными?
2 months ago 00:04:18 1
Машина Времени - Однажды
2 months ago 00:38:53 1
Подагра: Симптомы, лечение и диета. Советы ревматолога | Елена Выставкина. На здоровье!
2 months ago 01:14:39 1
Это нужно знать всем, кто планирует детей! Ася Казанцева. Книжный чел #110