КБЖУ на 100 грамм: 161/15/9/4
Ингредиенты:
• Творог 5% - 500 гр.
• Яйцо - 3 шт.
• Ванильный экстракт - (2 капли)
• Мука рисовая - 3 ст.л.
• Сахарозаменитель - 2/3 ч.л.(или сахар 40 г)
Соус:
• Сметана - 200 гр.
• Сливочное масло - 25 гр.
• Сахар - 40 гр. или сахзам 2/3 ч.л
Приготовление:
Перетереть творог через сито, смешать все ингредиенты до образования творожной массы. Сформировать сырники (чтобы получились ровные, смотри, как я это делаю на видео) и запанировать их в муке.
Обжарить сырники до золотистой корочки.
Выложить остывшие сырники в форму для запекания, залить сырники сметанным соусом. Доводим до готовности в духовке при 180с в течение 15-20 мин.
Подать к столу тёплыми и украсить ягодами по желанию.
16,737 views
2
0
2 hours ago 00:01:43 238
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
2 hours ago 00:04:16 1
ТЫКВА вкуснее, чем пицца! Простой рецепт! Быстрая Запеканка из тыквы на сковороде за минуты!
6 hours ago 00:01:20 227
Рецепты | Заготовки | Соленья
7 hours ago 00:14:57 1
ГОРЯЧИЕ бутерброды - 15 рецептов за 15 минут! Их можно есть, забывая норму!
23 hours ago 00:00:59 1
Домашние лепешки с дипом из сладкого перца, помидоров и феты
1 day ago 00:04:58 1
Форель запеченная в духовке. Сочный и вкусный рецепт
1 day ago 00:17:42 528
Баклажаны, которые покорят ваши вкусовые рецепторы
1 day ago 00:01:05 27
Нежнейшая запеченная куриная грудка
2 days ago 00:06:08 291
Дешёвый минтай вкуснее лосося, рецепт рыбы удивил всех
3 days ago 00:11:36 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт
3 days ago 00:01:10 99
[Всегда Вкусно!] Вкусная КАРТОШКА ПО-ДЕРЕВЕНСКИ В ДУХОВКЕ за 30 минут! ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ Картофеля по-деревенски.
3 days ago 00:01:36 101
[Всегда Вкусно!] Запеченная КУРИЦА С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ с хрустящей корочкой! Вкусный и простой рецепт из курицы!
3 days ago 00:02:07 1
Мойва в духовке СУПЕР - пальчики оближешь! Полезная рыбка!
3 days ago 00:02:49 1
Молодой КАРТОФЕЛЬ Запеченный в Духовке Как Приготовить Картошку Вкусно Рецепт
3 days ago 00:04:13 1
Карп запеченный в духовке
3 days ago 00:04:15 1
БУЖЕНИНА ДОМАШНЯЯ - САМАЯ СОЧНАЯ НЕЖНАЯ БУЖЕНИНА!
3 days ago 00:05:36 1
СКУМБРИЯ вкуснее любой КРАСНОЙ РЫБЫ! Удивит всех!
3 days ago 00:03:48 1
Скумбрия в Сметанно-Горчичном Соусе / Запеченная Скумбрия / Baked Mackerel / Блюда из Рыбы
3 days ago 00:08:54 1
Запеченный Нежный Торт-Салат! Ну как же вкусно!
3 days ago 00:02:00 1
Скумбрия в фольге запеченная в духовке / Нежная , сочная, просто пальчики оближешь
3 days ago 00:00:44 127
Рецепты | Соленья | Закрутки
4 days ago 00:08:06 1
До чего же это Вкусно! Просто натрите тыкву! Такой Пирог в магазине не купить
4 days ago 00:01:06 21.9K
Восхитительный салатик из запеченного сладкого перца