Доктор Берг. Каша в рационе питания. Едим кашу на завтрак, или завтрак из яиц и сыра. Первый прикорм
Каша в рационе питания. Едим кашу на завтрак, или едим завтрак из яиц и сыра. Первый прикорм
Чем меньше каш в рационе, тем лучше, особенно для пожилых людей. Если человек молодой, одна небольшая порция каши утром нормально. Но если есть диабет, ожирение печени, лишний вес, каши нежелательны. Достаточно утром сливочное масло, яйцо, бекон, что-то из яиц и сыра, или просто сыр, и это очень хороший завтрак.
Детям лишние углеводы тоже не нужны. Ненормально, когда первый прикорм ребенка начинается с каши, фруктового пюре. Это не способствует активному росту, а излишние углеводы повышают реактивность.
Ссылка на Сталина, который утро начинал с каши, яйца, и сливочного масла, скорее всего правильная для южных людей, живущих в теплом климате. Они больше привержены к еде из злаковых продуктов. Северные люди нуждаются в животной пище намного больше чем южные. Питание кашами для них может быть только от случая к случаю, не регулярно.
Что можно приготовить из яиц на завтрак, что лучше есть на завтрак, завтр
4 views
374
126
3 months ago 00:06:11 1
Лучшее домашнее средство от зубного налета и зубного камня🔥
3 months ago 00:10:19 1
Если яйца будут единственным источником белка, что произойдет?😲
3 months ago 00:06:48 1
Как избавиться от гнойных пробок в горле навсегда? 🧐
3 months ago 00:10:32 1
Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек👀
3 months ago 00:08:45 1
12 самых простых способов сжечь жир на животе и не только🔥
3 months ago 00:19:51 1
Кислотно-щелочной баланс в организме ► На что влияет избыток кислоты и щелочи в организме? 📣
3 months ago 00:08:12 1
Это хуже сахара, но есть почти в каждом продукте! 😲
3 months ago 00:30:36 1
Битва фермеров за существование на рынке продуктов питания.😲
3 months ago 00:00:46 1
изжога, лечение изжоги, изжога что делать, изжога после еды, гэрб, как избавиться от изжоги,
3 months ago 00:00:41 1
Лучшее средство от жира на животе!
3 months ago 00:02:59 1
Лечебные свойства одуванчика. Одуванчик - самый полезный сорняк в мире💥
3 months ago 00:06:21 1
Средство №1 от тяги к алкоголю и сахару👀
3 months ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
3 months ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
3 months ago 00:16:44 3
Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️
3 months ago 00:05:55 1
Профилактика сердечного приступа за 200 рублей🙌
3 months ago 00:04:23 1
Лучшие натуральные антигистаминные средства от аллергии.