Вредная диета для набора мышечной массы. Бодибилдер редко соблюдает ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!

Вредная диета для набора мышечной массы. Доктор Никита Харлов и Чемпион по бодибилдингу и пауэрлифтингу Никита Кузнецов обсуждают как питается профессиональный бодибилдер для набора мышечной массы в межсезонье. Как питаются бодибилдеры, когда вы не видите их на обложках? В реальности бодибилдеры редко соблюдают правильное питание, которое пропагандируют вам из аккаунтов своих социальных сетей! А Как тогда питаться чтобы набрать мышечную массу без спортивной фармакологии? существует ли такое чудо — диета для набора мышечной массы и сжигания жира без анаболически гормонов? ⚠️Диету спортсмена копировать нельзя! Если уж вы пойдёте тренироваться, чтобы создать тело мечты, то, пожалуйста, аккуратно относитесь к словам профессиональных культуристов, когда они говорят вам о питании. К счастью, мой гость не блефует и выкладывает всё, как есть без тех сказок, в которые хочет верить толпа. В реальности большинство спортсменов редко соблюдают принципы так называемого правильного