Палео-Кето VS Карнивор диета. Много белка и дефицит жира вредит как углеводное питание. Мясо = Торт?

Доктор Чаба Тот (Csaba Tóth) / Палеомедицина (Paleomedicina) поясняет: что происходит когда у человека карнивор диета и он ест только мясо. ПалеоКетогенная диета и Карнивор диета - как интеллект человека влияет на правильный выбор питания? Всегда ли мясо полезно? Вред карнивор диеты без жиров. Какое лучшее соотношение белков и жиров. Продолжая разговор в чем разница между кето и карнивор доктор Чаба подчеркивает, что важно употреблять в пищу внутренние органы, не только мясо. Они дают все необходимые витамины и нутриенты. Когда только мясо, много белка в рационе и недостаток жиров в организме, то это вредно. Избыток белков в питании равносилен тому что у человека углеводное / белково углеводное питание. Палеокетогенная диета предполагает умеренное употребление мясной пищи и обязательно жиров – белково жировая диета. Жиры - энергия без глюкозы, а если их нет, и человек ест много мяса, излишки белка превращаются в сахар. Доктор Чаба напоминает, что