ЦЕЛЕБНЫЕ
КЕТО ХРУСТЯШКИ
из двух ингредиентов
⠀
Подпишись
@elena_nenaketo
⠀
Здесь почти полтыщи полезных, простых, вкусных, быстрых рецептов
⠀
БЕЗ МУКИ‼️
БЕЗ САХАРА‼️
БЕЗ ГЛЮТЕНА‼️
БЕЗ ДРОЖЖЕЙ‼️
БЕЗ ЗАМОРОЧЕК‼️
БЕЗ ЛИШНИХ УГЛЕЙ‼️
⠀
Сохраняй и делись с подругами полезным блогом
@elena_naketo
⠀
Этот рецепт
супер полезный!
⠀
Ингредиенты:
⠀
🔸семена масличного льна - 150
🔸сыр Российский (любой,) -100
🔸специи по вкусу - чеснок, травки, соль
⠀
Процесс приготовления прост:
⠀
1) лен хорошо промыть и замочить в стакане горячей воды (50°) на 2 часа
⠀
2) сыр натереть
⠀
3) набухший лен, сыр, специи объединить до однородной массы
⠀
4) выложить на а/п коврик по 1 ст.л,
мокрой лопаткой сформировать тонкие лепешки (2-3 мм)
1 view
196
48
2 weeks ago 00:02:59 1
Лечебные свойства одуванчика. Одуванчик - самый полезный сорняк в мире💥
2 weeks ago 00:04:32 1
Касторовое масло для волос и кожи 👉 удивительные свойства.
2 weeks ago 00:06:16 1
Одуванчик – лучший сорняк, который заменит вам лекарства🔥📢
2 weeks ago 00:20:10 1
Ешьте ЭТО для очищения и здоровья печени! 🔥
2 weeks ago 00:13:24 1
Интервальное голодание гарантировано улучшит работу мозга🔥
2 weeks ago 00:10:19 1
Если яйца будут единственным источником белка, что произойдет?😲
2 weeks ago 00:54:20 1
Эндометриоз, поликистоз и миома - не приговор! Излечись питанием!
2 weeks ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
2 weeks ago 00:03:06 1
Почему паприка незаменима для здоровья глаз?👀 Польза паприки
2 weeks ago 00:05:24 1
Как улучшить качество сна? 👍 Фазы сна: почему так важно высыпаться
2 weeks ago 00:00:14 1
Как держится МАСЛО на Бревне? | #деревянныедома
2 weeks ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
2 weeks ago 00:06:01 1
Масло из печени трески – суперфуд, необходимый каждому 🔥
2 weeks ago 00:07:10 1
ПЕРВЫЙ признак дефицита магния, который нельзя игнорировать! 🧐
2 weeks ago 00:01:59 1
Профитроли с заварным кремом | Кето рецепты | Низкоуглеводные рецепты
2 weeks ago 00:05:26 1
Ароматная амарантовая лепешка с тмином! keto friendly
2 weeks ago 00:04:38 1
Избыток соли в организме? Восполните дефицит калия🙌
2 weeks ago 00:04:33 1
Гималайская соль vs морская соль: польза соли для организма🧂
2 weeks ago 01:00:15 2
Возраст не помеха! Становись красивее, здоровее и стройнее с каждым годом!
2 weeks ago 01:40:51 1
Твой легкий способ быстро похудеть!
2 weeks ago 00:14:51 1
Как длительное сидение убивает ваше тело и здоровье😲
2 weeks ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
2 weeks ago 00:19:00 1
Лучшие продукты для очищения сосудов и здоровья сердца🔥
2 weeks ago 00:15:12 1
2 ложки яблочного уксуса в день от вздутия живота, ГЭРБ, изжоги👀