Психосоматика: случаи из психологической практики

Заглянем внутрь: как наше эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье? Вопрос о взаимосвязи между нашим эмоциональным состоянием и состоянием нашего организма уже давно беспокоит исследователей. Именно таким взаимосвязям посвящена научная область, известная под названием психосоматика. Психосоматика находится на границе медицины и клинической психологии и изучает, как наши эмоции, стрессы, мысли и настроение могут влиять на наше физическое здоровье. Это означает, что наше психическое состояние может оказывать влияние на работу нашего организма и вызывать различные заболевания. Как это работает? Когда мы находимся в состоянии длительного стресса или испытываем негативные эмоции, наш организм переживает настоящую бурю. Он активирует стрессовую реакцию, что приводит к повышенной выработке гормонов стресса и изменениям в работе нашей нервной системы. Такие изменения могут ослабить наш иммунитет, вызвать воспалительные процессы и нарушить работу органов и систем. Но какие конкретные заболевания могут быть связаны с психосоматикой? Классическими примерами являются язва желудка и астма. Хотя эти заболевания имеют свою физическую основу, стресс и депрессия могут значительно ухудшить их симптомы или привести к обострению. Более распространенными психосоматическими заболеваниями являются мигрень, гипертония, различные желудочно-кишечные расстройства и синдром хронической усталости. Все эти заболевания могут быть вызваны или усилены нашим психологическим состоянием. В этом видео на примерах из моей психологической практики я общедоступно объясняю, что такое психосоматика и почему она возникает. В следующем видео мы разберем способы предотвращения и лечения психосоматических заболеваний. Если у вас есть проблемы со здоровьем и вы чувствуете, что причина психологического характера, то приглашаю на нашу встречу онлайн или оффлайн. Записаться можно через форму на сайте или по номеру телефона 79265979991 (Whatsapp) #психосоматика #психологическиеПричиныБолезней #ПричиныБолезней #ПричиныЗаболеваний #ОльгаНосикова #ПсихологОльгаНосикова #ПсихологОнлайн #БережныйПсихолог