РАЦИОН НА ДЕНЬ. Пример завтрака, обеда и ужина ПОДРОБНО С РЕЦЕПТАМИ по системе "Я ХУДЕЮ ВКУСНО".
Добрый день дорогие подписчики и зрители моего канала.
Это мой проект “Я ХУДЕЮ ВКУСНО“.
Меня зовут Жанна, мне 47лет. Рост 1,62м. Вес 58,3кг.
Я знаю о похудении все. Если Вы хотите похудеть, добро пожаловать в “Клуб Стройности“.
Даю Вам гарантию 1000%, что Вы похудеете, выполняя все мои рекомендации.
Я долго собирала знания о похудении, основываясь только на рекомендациях врачей: гастроэнтерологов, эндокринологов, диетологов и добавила капельку ВОЛШЕБСТВА.
Только для тех, кто хочет искренне от всей души поблагодарить меня за мою работу:
💰Карта МоноБанк 5375 4141 4375 6939 Жанна Д.
💰Карта ПриватБанк 4149 6293 5483 5621 Жанна
💰PayPal: ssvganna@
Сегодня пример рациона на день на моей системе похудения “Я худею вкусно“. Очень подробно еще раз рассказываю. Примеры тарелок помогают наглядно понять, что такой образ питания очень комфортен для жизни. Это уже мой образ жизни, который позволяет мне оставаться стройн
1 view
102
28
2 weeks ago 00:07:30 1
Секреты ЗДОРОВОГО КЕТО по Бергу в РОССИИ
2 weeks ago 00:01:13 10
Видео от ЛЕГКИЕ Рецепты и ПП🥬
2 weeks ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКИ С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ⚡ КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ КАЧАТЬСЯ ДОМА ✔
2 weeks ago 00:00:36 1
Курица в грузинском стиле - Шкмерули Блюдо получается очень вкусным и ароматным
2 weeks ago 00:00:26 1
Нежный салат с лососем и моцареллой КБЖУ на 100 гр: 150/10/11/2 Ингредиенты
2 weeks ago 00:22:17 97
Диета на гв, надо больше молока
2 weeks ago 00:06:04 4
ОТЛИЧНЫЙ ЗАВТРАК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 weeks ago 00:01:06 1
🍆 Как убрать жир с живота в 40 лет 👍 Официальные препараты для похудения 💣
2 weeks ago 00:01:03 1
Минус 20 кг за год 🤘 Сколько калорий можно употреблять чтобы похудеть
2 weeks ago 00:02:04 2
Ежедневная тренировка дома для мужчин 👌 Силовые тренировки дома для начинающих 💣
2 weeks ago 00:01:04 1
ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ РЕЦЕПТОВ ФОРУМ
2 weeks ago 00:19:18 225
Ветеринарная диета ZOODIET для собак и кошек // Обзор корма и дегустация
2 weeks ago 00:01:15 1
🍮 ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ ❌ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ
2 weeks ago 00:01:29 18
ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудения
2 weeks ago 00:01:03 1
🍞 ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА СВЕКЛЕ ОТЗЫВЫ ⭐ СБРОСИТЬ ВЕС ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ 🔔
2 weeks ago 00:00:28 1
ОВСЯНОБЛИН С ТУНЦОМ греч йогурт-50мл яйцо-1шт овсяные хлопья-40г тунец в с/с-180г яйца-2шт руккола творожный сыр-2стл овсяные хл
2 weeks ago 00:02:04 2
Какие тренажеры для дома самые эффективные отзывы ⚪ Тренировки в домашних условиях 💣
2 weeks ago 00:05:35 25
ЭТА еда от паразитов: ЕШЬ и организм очистится
2 weeks ago 00:01:04 1
🥞 СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОЧЬЮ 🍋
2 weeks ago 00:02:04 1
👍 Отжимания с чего начать 🚫 Тренировка для мужчин дома
2 weeks ago 00:09:23 55
Упало либидо на курсе Почему не нужно есть много белка Шишки от уколов тестостерона
2 weeks ago 00:03:08 1
🥔 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКАХ БЕЛАРУСИ ОТЗЫВЫ 🔵 ХУДЕЕМ НЕДЕЛЮ 🤘
2 weeks ago 00:01:08 2
Почему нужно пить воду для похудения 🥕
2 weeks ago 00:03:08 1
🧀 ЖИРОВАЯ ЛОВУШКА У ХУДЫХ ✔ КАК КУШАТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ