Забор - самое распространенное препятствие

Сегодня мы разберем такое препятствие как ЗАБОР - самое распространенное препятствие встречающиеся на гонках. Препятствие не является технически сложным, но для того, чтобы не тратить на нем силы и время, мы покажем вам, какие существуют техники в его прохождении. Поделимся секретами прохождения. Расскажем какие группы мышц участвуют при преодолении препятствия и какие существуют упражнения для развития мышц Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кепмов: Тренеры: Суздалев Антон Перелыгин Сергей