Как быстрее заснуть? Всё о сомнологии! – Все буде добре. Выпуск 822 от

Юлия Бортник и Лена Мельник обратились во «Все буде добре» из-за того, что по вечерам их дети Матвей и Эмма не могут заснуть. У Лены вообще патовая ситуация: Эмма засыпает по 2 часа, только под мультики и только если мама будет лежать рядом. Матвей, сын Юлии, страдает из-за того, что не может вечером переключится после насыщенного дня и потому катает истерику, когда необходимо идти спать. Так как это распространенная проблема всех мам, Надя пригласила сомнолога Погорецкого Юрия. И Надя предлагает протестировать на детях 4 самые популярные способа засыпания.