أسهل وألذ وصفة كفتة كباب عدس بدون لحم روعة للسندوتشات! EASY and TASTY Red Lentil Kofta kebab

أسهل وألذ وصفة كفتة كباب عدس بدون لحم روعة للسندوتشات! وصفه نباتية روعة EASY and TASTY Red Lentil Kofta kebab without MEAT! Amazing for vegetarian/ Vegan sandwiches Subtitles for all languages are available for this video. Feel free to activate it. If you enjoyed this video, please subscribe to the channel and turn on the 🔔 notification to watch our latest videos. Tell us what you think about this recipe in the comments section, even with an emoji 😊. We love your feedback. Become a supporting member and help this channel grow from here: كن عضوًا داعمًا وساعد هذه القناة على النمو من هنا: المكونات: كوب واحد (240 جرام) من العدس الأحمر الماء الساخن للنقع ملعقة كبيرة زيت نباتي حبة بصل كبيرة (200 جرام) مبشورة جزرة متوسطة الحجم (80 جرام) مبشورة كوب واحد (200 جرام) من الكرنب المبشور خمس فصوص ثوم (20 جرام). ربع كوب كل من الكزبرة الطازجة والبقدونس ملعقة كبيرة كمون مطحون ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة ملعقة كبيرة رقائق فلفل حار ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة فلفل أسود زيت نباتي للقلي التعليمات: اغسلي العدس الأحمر وانقعيه في الماء الساخن لمدة ساعة. أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة واقلي البصل المبشور والجزر والملفوف على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أو حتى تتبخر معظم السوائل. اجلس جانبا. صفي العدس من الماء وضعه في محضر الطعام. أضيفي الثوم والكزبرة الطازجة والبقدونس إلى محضر الطعام واخلطي كل شيء معًا. يُمزج مزيج العدس مع الخضار المقلية في وعاء للخلط. يتبل الخليط بالكمون المطحون ، والكزبرة المطحونة ، ورقائق الفلفل الحار ، والملح ، والفلفل الأسود. إخلط جميع المكونات معا. اغمسي أصابعك في الماء وشكلي مزيج العدس على شكل أقراص مستديرة أو بأي شكل تفضليه. في مقلاة منفصلة ، سخني الزيت النباتي على نار متوسطة. تقلى كفتة العدس حتى تتحول إلى اللون البني الذهبي من جميع الجهات. بمجرد قلي الفطائر ، أخرجي الفطائر من المقلاة واتركيها تجف على منشفة ورقية. يمكنك تقديم الكفت