Виктор Попроцкий

Запредельно мощный и функциональный дед! МС СССР по тяжелой атлетике. В 54 года выполнял нормативы КМС по армрестлингу, тяжелой атлетике и силовому атлетизму, подтягивался 45 раз. В 82(!!!) года, при собственном весе 79-80 кг: подтягивается 35 раз (2 раза - с гирей в 16 кг), отжимается 100 раз, поднимает ноги к перекладине в положении виса 500 раз, стоит в планке 4 минуты - с 15-кг блином на спине.
Back to Top