Миопрессура - самый жесткий вид массажа.
На данном видео фрагмент работы по ягодичным мышцам.
Симптомы :
- боль в области ягодицы.
- отраженная боль в нижнюю часть поясницы, в область тазобедренного сустава, в ногу, онемение ноги.
- чаще болит при ходьбе, при долгом стоянии.
- в особо тяжелых случаях, болит постоянно и независимо от положения и движения тела ( даже лёжа ).
- при проблеме в большой ягодичной мышце, самая яркая боль в крайней задней точке шага. Из за чего человек пытается укоротить шаг на больной стороне, подключая антагонист подвздошную мышцу. Из за повышенной ( непривычной ) нагрузки на неё, возможны появления болей и в подвздошной мышце.
Лечение. Прогрев мышцы - прессура - прогрев. По достижению значительного облегчения состояния, подключаем ПИР больных мышц. При ПИРе очень важна постепенность и плавность упражнений.
Ягодичные мышцы - объемные и глубокие мышцы, поэтому пальцами промять не получится. Работать лучше кулаком или локтем.
Будьте здоровы.
4 views
126
23
2 months ago 00:18:44 1
Как Епифанов , Шишонин и Компания Добьют Вас
2 months ago 00:04:46 4
Миопрессура. Напрягатель широкой фасции бедра.
2 months ago 00:19:19 1
Не делайте операцию! Не делайте уколы в суставы! Миопрессура по Дубуку #артроз #миопрессура #рек
2 months ago 00:01:00 1
Ласковая миопрессура
2 months ago 00:26:25 2
Как навсегда избавиться от боли в ноге?! Просто повторяйте! Deep tissue massage. Миопрессура
2 months ago 00:14:33 1
Триггеры боятся иголок: как ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ помогает от боли в спине. Показания/противопоказания
2 months ago 00:06:42 1
Как убрать боль в колене?! Миопрессура
2 months ago 00:32:25 1
Как убрать боль в коленях?! Гонартроз. Киста Бейкера. Миопрессура. Реабилитация
3 months ago 02:14:21 1
Почему БОЛИТ Спина? Что такое ТРИГГЕРНАЯ ТОЧКА? Как ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬ боль в Спине? ЕДА и БОЛЬ?
3 months ago 00:04:23 1
Боль в пояснице не пройдёт пока не проработаешь живот. Миопрессура прямых мышц живота
3 months ago 00:06:32 1
ЭТОТ МАССАЖ СПАСЁТ ТВОЮ ЖИЗНЬ: СМОТРИ, как ЛЕЧИТЬ боль в шее! Лечение, о котором НЕ ГОВОРЯТ врачи.
3 months ago 00:17:23 1
Триггеры в плече. Как убрать боль в плече и руке?! Миопрессура - алгоритм обучения
3 months ago 00:23:03 1
Как убрать боль в тазобедренном суставе?! Коксартроз. Самопомощь в домашних условиях. Миопрессура
4 months ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
4 months ago 00:05:51 3
Болело бедро более 10 лет. Отзыв о лечении. #мышцы #миопрессура #триггеры
4 months ago 00:08:10 1
Как самостоятельно убрать боль в пояснице?! Упражнения в домашних условиях #миопрессура #упражнения
4 months ago 00:32:37 1
Межреберная невралгия. Алгоритм работы и порядок применения приемов миопрессуры по Дубуку.#невралгия
4 months ago 00:05:41 1
7 Причин СИНДРОМА БЕСПОКОЙНЫХ НОГ.Как лечить? Триггерные точки как скрытая причина. Миопрессура.
4 months ago 00:34:21 1
Не меняйте сустав пока не пролечите эту мышцу! Миопрессура бедра. Реабилитация при Коксоартрозе
4 months ago 00:03:25 1
Упражнение для поясницы. Делать обязательно. #больвпояснице #упражнения #триггеры #миопрессура
4 months ago 00:09:09 1
Болит между лопаток. В плече , шее. Deep tissue massage. Видео-урок для массажистов. Миопрессура #ре
4 months ago 00:11:38 1
Подвздошно-поясничная мышца. Самолечение.
4 months ago 00:09:15 1
Миофиброз. Мои основные симптомы и их причины
4 months ago 00:08:10 1
Холка - вершина АЙСБЕРГА! Как убрать блоки в ПОЗВОНОЧНИКЕ? ЛАЙФХАК в диагностике Миопрессура