Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
Как научить ребенка правильно отжиматься от пола? Показываю простое и эффективное упражнение по обучению отжиманиям. Это даже не столько упражнение, сколько методика обучения отжиманиям, средство проверки и выработки верной техники. Лучше сразу учиться отжиматься правильно и соблюдать правильную технику отжиманий, чем потом переучиваться заново. Отжимания для детей и подростков (да и для взрослых тоже) являются базовым упражнением физподготовки, однако если их выполнять неправильно, они могут принести больше вреда, чем пользы.
Сказать “Спасибо“, поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования:
Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815
Ссылка на видео в Яндекс Дзен:
Занятия ММА для детей в Москве:
Группа “Р.А.К.У.Р.С.“ Вконтакте:
Спорт и здоровый образ жизни:
Рациональное целевое питание:
Юмор со смыслом:
Записки тренера:
Упражнения с мячом:
Вопросы воспитания:
Мысли о главном:
Всем привет!
Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале “Ракурс“. Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра!
Почта для связи:
VoronovDA@
1 просмотр
1033
468
2 месяца назад 00:05:13 1
Спецкурс | Выжить Любой Ценой | Роман Попков
2 месяца назад 00:42:23 1
Почему НЕЙРОСЕТИ нельзя КОНТРОЛИРОВАТЬ? — ТОПЛЕС
2 месяца назад 00:14:42 1
Когда! и как поливать фиалки? Новый важный совет!!!
2 месяца назад 00:13:11 1
ОБЗОР РОТАНГА | КАК СПЛЕСТИ КАШПО ИЗ РОТАНГА | УЧИМСЯ ВМЕСТЕ
2 месяца назад 00:20:02 1
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти.
2 месяца назад 00:15:20 1
Второй день в море. Обучение. Яхтенные права.
2 месяца назад 00:06:22 1
Не Пирог, А золото! Научила всех Подруг готовит такие вкусняшки! Мало кто знает этот чудесный рецепт
2 месяца назад 00:00:58 1
🏡Умная планировка для спальни #алексейтолкачев #недвижимость #инвестиции #обучение #пассивныйдоход
2 месяца назад 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ