ЧАЙ ВЫЗЫВАЕТ РАК и РАЗРУШАЕТ ЗУБЫ Чем опасен ЧАЙ для организма
Можно ли ПИТЬ ЧАЙ и если МОЖНО, то КАКОЙ? Досмотрите ЭТО ВИДЕО до КОНЦА 👍
* Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ - *
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (что бы получать полезные советы раньше всех)
1. Горячий чай может вызвать кровотечение
Британский отоларинголог и пластический хирург Генри Шарп полагает, что привычка пить чай обжигающе горячим может плохо сказаться на сосудах носоглотки. Пар из чашки заставляет их расширяться и нередко провоцирует носовые кровотечения.
Кроме того, существует версия, что горячий чай может увеличить риск развития рака пищевода. К счастью, с ней согласны не все.
В любом случае оптимальной температурой напитка считаются 50–60 °С. Чтобы достичь идеала, чашке со свежезаваренным питьём достаточно постоять 5–7 минут при комнатной температуре.
2. Слишком крепкий чай разрушает зубы и кости
Один из журналов недавно опубликовал истории нескольких пациентов, пострадавших от привычки пить слишком крепкий напиток. Так, примечателен случай 47-летней женщины, на протяжении 17 лет ежедневно угощавшейся чаем, заваренным из 100–150 пакетиков. За относительно короткий срок она потеряла практически все зубы и приобрела излишнюю хрупкость костей. Это симптомы скелетного флюороза. Его вызывает накопление в костях фтора, поступающего в том числе из крепкого чая.
Понятно, что столько крепкого чая не каждый в себя вольёт, однако помнить о мере всё-таки стоит. Диетологи рекомендуют употреблять не более 4–5 чашек в день.
3. Чай может содержать тяжёлые металлы
В 2013 году канадский журнал опубликовал результаты исследования большого количества образцов пакетированного чая из разных регионов планеты.
Токсикологи обнаружили в образцах тяжёлые металлы, в частности свинец, алюминий, мышьяк и кадмий. Предполагается, что металлы попадают в чайные листья из-за загрязнённости почвы: нередко плантации располагаются, например, рядом с неэкологичными угольными электростанциями.
Концентрация металлов в напитке зависит от времени заваривания. Если пакетик находится в воде 15–17 минут, уровень токсичных веществ поднимается до небезопасного (например, в некоторых образцах концентрация алюминия составила до 11 449 мкг/л при допустимом дневном максимуме в 7 000 мкг/л).
Учёные сделали вывод: чем дольше заваривается чай, тем больше всякой гадости вымывается из листьев в воду. Поэтому не стоит настаивать напиток дольше 3 минут.
Ещё один вариант — отдавать предпочтение белому чаю. Его листья срывают совсем молодыми, а значит, они не успевают накопить в себе критическую дозу тяжёлых металлов.
4. Иногда чай вреден для печени
Травяные чаи нередко накапливают в себе пирролизидиновые алкалоиды — токсины, вырабатываемые некоторыми видами цветущих растений. Например, безобидной на первый взгляд мать-и-мачехой.
Эти токсины негативно влияют на организм в целом, но основной их мишенью является печень. В 2015 году американский журнал опубликовал результаты исследования 44 образцов травяных чаёв, предназначенных для младенцев, беременных и кормящих женщин. Учёные обнаружили пирролизидиновые алкалоиды в 86% образцов.
В принципе, доза токсинов, которую реально получить из чая (при умеренном его употреблении, естественно), для взрослого человека практически безопасна. С грудными детьми, а также беременными и кормящими женщинами ситуация иная. Из-за низкого веса тела младенец и тем более ещё не рождённый малыш более уязвимы для токсинов, которые попадают к ним от матери.
5. Употребление чая после еды может привести к нехватке железа
Исследования, проведённые в Калифорнийском университете в 2011 году, доказали , что чай «связывает» поступившее с пищей железо, значительно ухудшая его поглощение организмом. Если регулярно пить чай после еды, можно допиться до железистого дефицита, что чревато неприятными последствиями: от ухудшения состояния кожи, волос, вялости до железодефицитной анемии, разбираться с которой придётся вместе с врачом.
Поэтому медики рекомендуют не запивать любимым напитком завтрак, обед или ужин. До чаепития должно пройти хотя бы 20 минут.
6. Чай провоцирует бессонницу
Виноваты в этом кофеин и ароматические вещества, за которые мы, собственно, чай и любим. Бодрящий эффект напитка имеет физиологическую основу: пульс учащается, кровоток ускоряется, надпочечники выделяют больше адреналина, центральная нервная система и головной мозг приходят в возбуждение… Утром или в разгар трудового дня чай — просто находка!
А вот вечером чайное перевозбуждение может перебить вам весь сон. Если уж очень хочется чайку на ночь, лучше ограничиться травяными напитками, содержание кофеина в которых снижено по сравнению с чёрным и особенно зелёным чаем.
советы для жизни
#советы #факты #интересно
1 view
148
45
4 months ago 00:31:06 1
Китайский врач: Результат сразу! Пожалеете, что не попробовали раньше! Как вылечить поджелудочную?
4 months ago 00:46:47 26
Чайные разговоры с Лёхой Румянцевым, часть 2
4 months ago 00:51:56 1
ПИВО: История веселья / Простовещи / МИНАЕВ
4 months ago 00:18:41 1
СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО. Режим РФ финансирует НАТО. Филин Владимир Иванович, последнее интервью.
4 months ago 00:23:43 1
Как быстро ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ. Простое Упражнение в Домашних Условиях. Йога для похудения.
4 months ago 00:08:57 1
Этот Вечерний Напиток Излечит от Многих Болезней! Кипрей Иван Чай Польза и Вред | Смотри и Знай
4 months ago 00:06:30 1
Частое мочеиспускание по ночам? Исправьте это навсегда💥
4 months ago 00:04:37 1
“Серенада влюблённых котов.“ Поют Синие коты художника Ирины Зенюк и группа “Божья коровка.“
4 months ago 01:00:18 1
Что такое служение?
4 months ago 00:03:53 1
Правила питания для Петербуржцев #Меню на неделю #завтрак #обед #ужин.
4 months ago 00:41:56 1
Чем пахнет моделизм? | Клей-шоу “Литниковый Период“ (Выпуск #202)
4 months ago 00:10:33 1
Нездоровая пища и ее влияние на организм Часть 2 из 4
4 months ago 00:02:33 5
О том, как вроде бы “безобидный“ черный чай порабощает волю человека
4 months ago 00:09:24 1
Нездоровая пища и ее влияние на организм Часть 1 из 4
4 months ago 00:10:18 1
Кем оказался ветеран со знаменитой фотографии? Раскрываем страшную тайну Великой Отечественной
4 months ago 00:14:54 1
Мастер-класс от татарстанских спасателей. Как не заблудиться в лесу.
4 months ago 00:04:06 1
Guf & Murovei - Ураган (feat. V $ X V PRiNCE)
4 months ago 00:08:23 1
Почему Нацисты так Стильно Одевались? История Второй Мировой Войны.
4 months ago 00:02:06 1
Травяной Напиток Гербалайф (Herbalife)
4 months ago 00:09:51 1
Что будет, если отказаться от кофе на месяц? Отказ от кофеина☕️
4 months ago 00:08:31 1
РАЗЖИЖАЮТ ЛУЧШЕ АСПИРИНА | ЗАБУДЬ о ТРОМБАХ и ГУСТОЙ КРОВИ
4 months ago 00:20:43 1
Посвящается 80- летию победоносного освобождения Севастополя.
4 months ago 00:02:33 1
Lovv66 - НОМЕР БРАТА (Без цензуры + Текст в описании)
4 months ago 00:07:11 1
Не Болею Уже Больше 30 лет! Пью Вместе Чая, Сплю Как Младенец! | Здоровье в фокусе