ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и мини экспресс упражнений.
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и мини экспресс упражнений.
😎 Хотите начать заниматься со мной бесплатно? Еженедельные тренировки есть в закрытом канале:
0:00:00 Анонс упражнений
0:01:23 Разминка шеи
0:02:17 Упражнение кулачками
0:04:03 Упражнение для мышц под глазами
0:05:00 Упражнение для глаз
Упражнения для шеи и лица
В этом видео демонстрируются Мини экспресс упражнения для шеи и лица, которые помогают разогреть область и запустить движение лимфы.
Упоминается, что эти упражнения безопасны для всех и могут помочь избавиться от локальных отеков и улучшить состояние кожи.
Упражнения для глаз
Далее в видео демонстрируются упражнения для глаз, которые помогают запустить движение лимфы и улучшить состояние кожи вокруг глаз.
Упоминается, что выполнение этих упражнений может помочь улучшить зрение и расслабить глаза.
Ольга Еремина - фейсбилдинг и молодость лица:
★ Ультрасовременные западные комплексные методики работы с лицом и телом (Майерс, Франклин, Фильденкрейз)
★ Персональное внимание ведущего тренера на марафонах к участникам
★ Детальное объяснение всех нюансов выполнения практик на видео
Моя почта:
e-mail: olegyosho@
Я в соцсетях:
Вк
Иг
ЯДзен
Фб
Ок
#фейсбилдингдлялица
#гимнастикадлялица
#ОльгаЕремина