Стресс и выгорание. Почему тебе всё время плохо? 6+

6 Однажды, ты просыпаешься в великолепном настроении. Мир прекрасен, ты прекрасен, о душу котики трутся. Открываешь любимую социальную сеть, видишь ничего не значащий пост от малознакомого человека, и мир погружается в ад. Всё дело в том, что нас не научили в детстве проживать боль до конца. Каждый из нас создаёт в голове целый банк боли. В какой-то момент он переполняется настолько, что боль начинает сочиться покрывая повседневные события. В ролике я рассказываю о том что делать с хронической усталостью, стрессом и депрессией.