Готовлю полезную смесь для моей любимой каши / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье
Готовлю полезную смесь для моей любимой утренней геркулесовой каши)
В этот раз каша опять будет экспериментальной, но очень вкусной и полезной.
Богатой разнообразными витаминами и минералами)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ :
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку
Как после 50 лет я похудела на 94 кг
Что я ем за день на диете
Ходьба для похудения
Мой дневной рацион
5 советов худеющим
Как бороться с голодом на диете
Лишняя кожа после похудения
БАДы с IHerb при похудении
Как сесть на диету и не сорваться
Мотивация для похудения, ты сможешь!
4 важные ошибки худеющих
Интервальное голодание
Закон Парето в похудении
Примерка одежды
Как поймать похудейскую волну
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
1 view
435
129
4 months ago 00:05:48 1
Вкуснейший салат “Осенний“ из капусты на зиму – 2 способа хранения! Рецепт из старого журнала!
4 months ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
4 months ago 00:03:33 1
Если есть СВЕКЛА готовлю Летний Холодный БОРЩ ! Всегда выручает в Жару! Вкусный, Сытный и Полезный!
4 months ago 00:00:24 1
💃🪩НЕЖДАНЧИК🤣🪇 ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
4 months ago 00:07:14 1
Готовлю часто ПИРОГ С КАБАЧКАМИ и творогом Нежная творожная запеканка ПП Люда Изи Кук zucchini pie
4 months ago 00:00:21 1
💃🪩ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ (СКОРО ВЫПУЩУ🚀 КУРС И КНИГУ📕) ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🪇В ВК - ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ ⁉️👀🫣
4 months ago 00:01:54 1
Как Гитлер к ЕГЭ по истории готовился
4 months ago 00:11:59 1
Как ни назови - суп с ними БЕСПОДОБЕН!!! Чесночные РУЛЕТИКИ или галушки!
4 months ago 00:13:56 1
Когда хочу удивить гостей то готовлю эту вкуснятину😍🔥
4 months ago 00:03:07 1
Ржаные лепешки на твороге в духовке. Воздушный ржаной хлеб с хрустящей корочкой.
4 months ago 00:04:36 1
Кабачки вкуснее мяса! Я готовлю эти кабачки все лето! Рецепт кабачков за 5 минут!
4 months ago 00:04:59 1
Абрикосовое варенье/Как варю густое и вкусное варенье из абрикосов.
4 months ago 00:00:32 1
Плохие времена прошли, а рецепт прижился. Как я готовлю очень вкусную закуску практически из ничего
4 months ago 00:04:04 1
Вкуснейший Закарпатский суп! Самый простой и Сытный суп БЕЗ Мяса ЗА 30 МИНУТ!
4 months ago 00:04:37 1
Такие КАБАЧКИ готовлю все Лето! 10 Минут и готово! До чего же ВКУСНО! Быстрый рецепт из Кабачков
4 months ago 00:07:16 1
Комплекс для омоложения. Делайте это ежедневно. Расслабляем главную дыхательную мышцу
4 months ago 00:06:58 1
Эти привычки ломают лицо. Преждевременное старение, как остановить
4 months ago 00:02:37 1
Как правильно и быстро приготовить замороженную брокколи. Как правильно варить брокколи.
4 months ago 00:08:23 1
Кабачки вкуснее мяса! Натрите кабачок и картошку Быстро и невероятно вкусно! Такая вкуснятина! АСМР
4 months ago 00:14:29 1
Лето без отеков. Убираем отеки, формируем овал лица
4 months ago 00:06:08 1
Защита кожи, Летний уход. 10 моих секретов ухода в повседневной жизни и на отдыхе.
4 months ago 00:06:43 1
Почему лицо кажется злым? Лучший тренажёр от морщин. Рисуем счастье на лице.
4 months ago 00:03:04 1
Такие КАБАЧКИ готовлю все Лето! 10 Минут и готово! До чего же ВКУСНО! Быстрый Рецепт из Кабачков