Как выжить в «Игре в кальмара»? 10 выживательных советов психолога
1. ✊🏻 Проработка травмы Униженности с маской Мазохиста, симптом – синдром хорошести. Отверженным и Покинутым несколько легче выжить в группе, но им также рекомендуется личная терапия.
2. ✊🏻 Проявить свое лидерство и собрать свою мини-группу из примерно 6 чел.
3. ✊🏻 Опознать психопата и его людей: назовем ее группой темных сил
4. ✊🏻 Индивидуальное сопротивление «невинным просьбам»
5. ✊🏻 Быть готовым к нескольким показательным потасовкам и ночному побоищу
6. ✊🏻 Что делать с ощущением безнадежности? Сделайте его креативным! Ответы придут. Помните, что группа темных сил все-таки мала, а обывателей во много раз больше
7. ✊🏻 Сохранить индивидуальность! Пример: английская газета. Рано вставать, опрятность, развивать свои интересы
8. ✊🏻 Не быть хорошим для всех!
9. ✊🏻 Самопрезентация: сдержанная, минимальная.
10. ✊🏻 Отношения с руководством: быть полезным для выполнения задач группы. Не доносить и не жаловаться.
P.S. В видео специально не было ссылок на опыт Виктора Франкла! Потому что про его идеи из концлагеря все давно уже знают.
-------------- Колмово-фитнес - фитнес, доступный каждому! --------------
✊🏻 Для желающих проработать свой запрос общайтесь с заявкой на консультацию по вотсап на эл. почту sig69@ или обращаться в личку ВК
Благодарю за ваше внимание!
1 view
318
86
5 months ago 00:52:32 1
Нидерланды: как выжить в лагере для беженцев | Убежище в ЕС, эмиграция, депрессия
5 months ago 00:05:01 1
г - «Форестер намотался на столб». Момент смертельного ДТП в Петропавловске-Камчатском.
5 months ago 00:00:47 1
🤔КАК ВЫЖИТЬ ПРИ АТАКЕ КОМПЬЮТЕРНОГО ВИРУСА🦠
5 months ago 00:42:24 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 777. У АРМИИ РОССИИ КОНЧАЕТСЯ ТЕХНИКА/ ТАНК-ЧЕРЕПАХА УНИЧТОЖЕН? БИТВА ЗА ЧАСОВ ЯР
5 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
5 months ago 00:00:56 1
Топ-5 правил лучшего штурмовика #сво #свои #россия #своихнебросаем
5 months ago 01:06:46 1
⚡️Орск: город тонет. Полицейских расстреляли в Подмосковье | Галлямов, Жирнов, Асланян | ВОЗДУХ