Полезны ли висы на перекладине?

Президент FPA Дмитрий Калашников отвечает на вопрос: «Полезны ли висы на перекладине? Некоторые утверждают, что никакого вытягивания позвонков при этом нет. Так ли это?» Статья о пользе висов, о которой говорит Дмитрий Калашников в видео, — __________ Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья. __________ Дистанционные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: –Фитнес-нутрициолог: –Детский фитнес: __________ Очные программы обучения: –Персональный фитнес-тренер: –Инструктор тренажерного зала: –Инструктор групповых программ: __________ Мы в соцсетях: ВКонтакте: Facebook: Instagram: Telegram-канал: Telegram-чат для тренеров: