Недолюбленный ребенок. Дочь/сын без отца. Неудовлетворенные потребности. Анализ “белой половинки“
Это видео предназначено для тех, 1. У кого вообще не было отца/матери, 2. Для жертв пренебрежения, 3. Для тех, кто перешел со стадии гнева в анализе отношений с родителями на стадию депрессии (это она и есть: когда у вас возникла грусть от того, что вам чего-то недодали).
Родитель выполняет определенные задачи во время воспитания, удовлетворяет определенные потребности, которые нужны психике для её развития. И когда какие-то потребности не удовлетворены, то психика не может получить своего полного развития. Она остается там, в той точке, где нас недолюбили.
Базовые потребности в отношениях: Защита (знать, что не бросят; что я нужен; что обо мне захотят и смогут позаботиться); в том, чтобы тебя успокоили, поддержали в трудную минуту; в совете; в похвале (восхищении, благодарности); в эмпатии (чтобы понимали и разделяли эмоции); в уважении и принятии; в физическом контакте, нежности; в заботе; в совместном препровождении, времени, уделенном вам, внимании.
Какие следствия имеет для вашей психики то, что какие-то потребности были не удовлетворены?
1. Постоянная хроническая грусть, тоска, желание любви. Не можете радоваться. Подавленный.
2. Соглашаетесь на отношения низкого качества, где вам дают хоть что-то. Недооцениваете себя.
3. Если вы попадаете в отношения, где вас реально любят, у вас включается перенос – обиды, недоверчивость.
Как с этим работать?
1. Осознать, что у вас есть неудовлетворенные потребности и понять, какие именно.
2. Проплакать их – пережить траур, проститься, понять, что эти потребности уже никогда не будут удовлетворены.
3. В текущих отношениях осознавать свою потребность и просить о её удовлетворении.
Для проработки этого процесса я предлагаю вам технику 2 писем – одно – «белое письмо» для родителя, в котором вы выписываете все, в чем вы нуждались и все, чего вам не хватило, рассказываете о своей печали, разочаровании, любви, желании все то получить, а второе письмо – это ответное письмо от родителя. Это мощная и очень эмоциональная практика, которая помогает вам освободиться от всех длительно сдерживаемых эмоций и способствует эмоциональному освобождению.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
123
44
4 months ago 00:22:17 1
Недолюбленный ребенок. Дочь/сын без отца. Неудовлетворенные потребности. Анализ “белой половинки“
5 months ago 01:28:30 1
Исцеление отношений с мамой. Открытый вебинар Милены Юсуповой
5 months ago 00:10:38 1
7 признаков, что вы были недолюбленным ребёнком. Последствия во взрослой жизни
5 months ago 00:42:58 2
Отношения с отцом, недолюбленный ребёнок, роль отца в жизни человека
5 months ago 00:05:07 1
Недолюбленный ребенок и обида на родителей: как восполнить дефицит любви? | Семейная психология
7 months ago 00:04:23 1
Ментальность / (с) Валерия Астапова / ПРОТИВ ПРАВИЛ / LERA
7 months ago 00:05:51 1
8 признаков недолюбленного ребенка.
7 months ago 00:06:00 1
Недолюбленный ребёнок / Обиды на родителей / “Долюбить“ себя через внутреннего ребёнка / Техники
8 months ago 00:33:33 1
Кто ты? Жертва, агрессор или спасатель? Как выйти из токсичной игры?
8 months ago 00:26:02 1
Недолюбленный ребенок / Если вас родители недолюбили в детстве
8 months ago 00:19:46 1
Воспитание адекватного ребенка до 5 лет. Сатья дас
8 months ago 00:07:38 1
“Недолюбленный“ ребенок ищет любовь, а получает вот это всё!Трудности в отношениях в будущем.
9 months ago 00:00:46 1
Чувство одиночества рядом с мужчиной
9 months ago 02:57:03 1
Воспитание детей от 0 до 14 лет. Сатья дас. Новосибирск
10 months ago 00:35:17 1
Предательство. Гиперэмпатия. Внутренний источник. Способности. Видео - дневник,ХолоретриТ. Бэд-трип.
11 months ago 00:15:24 1
Как понять, что мужчину Недолюбили?
11 months ago 00:15:53 1
ОБИДЫ Ч.1, Как я училась получать подарки и Схема-терапия
12 months ago 00:18:49 1
недолюбленный ребенок: стратегии компенсации
12 months ago 01:41:43 1
Екатерина Варнава: «Это только начало. Нам показали, какой может быть исход»//«Скажи Гордеевой»
12 months ago 00:21:35 1
Недолюбленный ребёнок во взрослом теле. Как выжить?
12 months ago 00:11:08 1
Травмированный недолюбленный внутренний ребенок / Как исцелить внутреннего ребёнка? Мощные техники
12 months ago 00:18:09 6
Недолюбленный ребенок - проблема взрослой жизни. Где искать успокоение?
1 year ago 00:05:48 1
ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ. Недолюбленный ребёнок. Как проработать обиду на родителя | Марина Хмеловская
1 year ago 01:55:36 1
Недолюбленность и недостаток любви в детстве: как восполнить?