Как помочь себе, когда очень плохо? Техника самопомощи

→ Курс «Полюбите деньги» → Записаться на сопровождение Я — Галина Барабанова. Моя специализация — энергия для бизнеса и жизни. За 15 лет практики собран огромный практический материал по работе с энергией, оформленный в свою методологию. Это синтез самого современного знания о структуре энергии мои наработки о том, как энергия связана с успехом. Владею авторскими техниками, которые позволят получить доступ к вашему потенциалу и энергии для его реализации. Решаю вопросы дефицита энергии, синхронизации «хочу - делаю», успешно работаю с тревожностью. Работа всегда идёт в связке с телом. Есть формат «Скорой помощи», есть личное сопровождение до результата в делах и задачах. Моя работа повышает качество внимания и восприятия, значимо улучшается психоэмоциональное состояние, повышается производительность, скорость восстановления, уходят хронические диагнозы. Буду рада встрече! *** Автор и создатель Школы «ПРОЕКТ ЧЕЛОВЕК» Запись на консультацию по ссылке Мои контакты: Подписывайтесь на мои соцсети: 👉ТГ: 👉Запрещённая соцсеть: @galina_barabanova 👉VK: *** Что делать, когда всё плохо? Цель данного видео — разобрать огромного слона «всё плохо» на кусочки и показать, как можно самостоятельно работать с таким запросом. Видео практическое, поэтому вооружитесь листочком и ручкой. Приятного и продуктивного вам просмотра! 0:32 О чём видео 2:43 Жизнь в полярности и состояние жертвы 5:43 Сравнение себя с другими — ловушка 7:03 Включение в эмоциональные переживания родителей 8:45 И что теперь делать? 10:39 Алгоритм структуры устойчивого состояния. 12:08 Практическая часть 18:26 Для чего нужен ресурс и энергия 21:12 Заключительный вопрос Подписывайтесь на сообщество, чтобы не пропустить новые выпуски. Ставьте лайки и пишите комментарии — это помогает продвижению выпуска. #подкаст #здоровье #энергия #стресс #усталость #отдых #алгоритм #галинабарабанова #барабанова