Стройные ножки и плоский животик! Добавляйте эти упражнения в свою тренировку, для улучшения тонуса мышц. Выполняем каждое упражнение по 12-15 раз, 3-4 круга. Делаем медленно и подконтрольно
2 weeks ago 00:00:00 32
Тренировка футбольной Академии ПОЛЕКОРТ 25 декабря 2024
2 weeks ago 01:00:32 1
Курс медитаций - 1. Медитация & ключ открывающий любую дверь.