Как справиться со стрессом и волнением перед экзаменом | Советы психолога | Страх перед ЦТ, ЦЭ, ЕГЭ
В новом видео от Адукар мы собрали короткие советы от психолога Ольги Михаловой Как абитуриенту и школьнику справиться со стрессом, волнением или страхом перед важным экзаменом, ЦТ, ЦЭ, ЕГЭ или ОГЭ. Учащимся выпускных классов сейчас непросто: ведь кроме хороших отметок за четверть им нужно беспокоиться о поступлении, экзаменах и подготовке к ним. Школьники находятся в состоянии постоянного стресса, из-за чего волнение перед предстоящими экзаменами возрастает в разы. В этом видео ты узнаешь, как пошагово бороться с паникой перед тестом или важным событием (работает во всех жизненных ситуациях). Любые вопросы смело оставляйте в комментариях!
🙂 Индивидуальная профориентация с психологом для школьников:
🙄 Онлайн тесты на профориентацию:
🔥 Записывайся на СУПЕР-ИНТЕНСИВ
ИТОГОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПЕРЕД ЦЭ / ЦТ:
#адукар #цт #цэ #егэ #огэ #психология #психолог #абитуриент #абитуриент2023 #советыпсихологов #советыпсихолога #каксправитьсясострессом #тревога #страхосуждени #волнение #тревожность #экзамены
1 view
308
145
2 months ago 00:03:37 1
Василий Уриевский “2010“ (Live) ПРЕМЬЕРА
2 months ago 00:06:31 1
«Каждый день новый прорыв»: как в Орске и Оренбурге справляются с масштабными наводнениями
2 months ago 00:03:46 1
Цветные блики,артефакты в играх. Проблемы видеокарты
2 months ago 00:05:07 1
Манулы вышли погреться на солнышке и осмотреться вокруг
2 months ago 00:09:22 1
ЗАЧЕМ ИЗЪЯЛИ СТАЛИНСКИЙ БУКВАРЬ. СОВЕТСКИЕ УЧЕБНИКИ - ЛОГИКА И ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ
2 months ago 00:08:56 1
Как освободиться от страха расправы
2 months ago 00:06:23 1
Как избавиться от очков НАВСЕГДА! / ДЕЙСТВЕННЫЕ способы улучшить ЗРЕНИЕ на все 100%
2 months ago 00:00:33 1
Как Справляться с Хейтерами?
2 months ago 00:17:45 1
7 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ДВИЖЕНИЯ ПО КРУГУ. Кто должен уступить на круге? Кто имеет преимущество?
2 months ago 00:06:00 1
Этот Вкуснейший Рецепт куличей ищут все! Приготовьте И Вы будут поражены!
2 months ago 00:04:27 1
Как помочь ребенку дать отпор обидчику?
2 months ago 00:03:06 1
Вызов | Трейлер | Смотрите с 20 апреля в кинотеатрах
2 months ago 00:10:17 1
ПЛАВАЮТ ОБОРОТЫ, Глохнет на Ходу, Большой Расход Топлива. РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО! НЕ СПЕШИ менять ДМРВ
2 months ago 00:51:53 1
Садистическое расстройство личности: контроль и причинение боли. Защитите детей от этих тварей!
2 months ago 00:31:19 1
«Дети сожгли заживо моего сына» | Никто не наказан
2 months ago 00:18:15 1
Как реагировать, когда вас невербально троллят? Тролли и хейтеры - это ущербные агрессивные люди
2 months ago 00:00:19 1
Если другой парень УВЁЛ ТВОЮ ДЕВУШКУ
2 months ago 00:34:40 1
Главное - #спокойствие Вы притягиваете то, о чём говорите. Как в толпе определить нарцисса #психолог
2 months ago 01:35:08 1
Мелодрама взорвала интернет! МОЙ ЛЮБИМЫЙ ПРИЗРАК @ Русские мелодрамы, фильмы 1080
2 months ago 00:09:05 1
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
2 months ago 00:19:17 1
Шахерезада Кабаева. Наложница Путина, но не первая леди. Тело государственной важности
2 months ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
2 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов
2 months ago 00:04:07 1
Автоматизация и заработок Telegram Master целевой трафик