ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ И МИФЫ разъясняет психиатр

Панические атаки могут случиться с каждым, но как понять, что это именно паническая атака? В этом видео психиатр отвечает на самые важные вопросы о панике: от причин и симптомов до методов лечения и профилактики. Узнайте, что происходит с телом во время атаки, как отличить её от сердечного приступа и как помочь себе в момент острого приступа. Не упустите важную информацию о вашем психическом здоровье! Кристина Чернолис - врач-психиатр 📞 Телефон для записи: 7 928 260-11-22 00:00 Вступление 00:08 Правда ли, что паническая атака может ощущаться как сердечный приступ? 00:47 Почему при панических атаках возникает страх смерти или сумасшествия? 01:35 Что происходит с телом во время панической атаки? 02:28 Как отличить паническую атаку от обычного волнения? 03:09 Почему кажется, что ты не можешь дышать во время панической атаки? 03:38 Как быстро справиться с чувством головокружения во время панической атаки? 04:02 Что такое деперсонализация и как она проявляется? 04:33 Страх потери контроля во время панической атаки — это нормально? 04:53 Можно ли “сойти с ума” от панической атаки? 05:07 Почему у некоторых людей во время паники начинается тошнота или рвота? 05:25 Сколько длится паническая атака? 05:42 Может ли паническая атака случиться во сне? 05:54 Панические атаки — это признак серьёзного психического расстройства? 06:22 Что делать, чтобы паника быстрее прошла? 07:03 Может ли паническая атака повторяться каждый день? 07:10 Какие первые признаки того, что скоро начнётся паническая атака? 07:28 Что такое паническая атака? 07:41 Как лечатся панические атаки? 07:55 Как долго лечить панические атаки? 08:33 Может ли повториться паническая атака после лечения? 09:08 Разница между паническими атаками и паническим расстройством? САЙТ ► ГРУППА VK ► КАНАЛ YOUTUBE ► @method_clinic #психотерапия #психиатр #психиатрия #паничка #паническоерасстройство #тревожноерасстройство #антидепрессанты #психическоерасстройство