✒ РАЗМИНКА НА РАБОТЕ ➥ Упражнения сидя

Видео-напоминание о том, что периодически нужно делать перерывы на “потягушки“ и упражнения. Сама засиделась, делала небольшие упражнения и решила снять для всех. :) Все просто, просто помните о своем теле и используйте любую возможность для движений! --------------------------------------- ☺ Подписывайтесь на мой канал! Это прибавляет 50 к красоте ☺ --------------------------------------- ✉ Найдемся в соц.сетях ✍ ➳ Facebook - ➳ Инстаграмм -