лучшие упражнения со своим весом
Еще больше крутых видео здесь:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ПРОЕКТЫ:
“Оправданий быть не может“
“Совершенствуй себя“
“Больше, чем просто кино“
26 minutes ago 00:41:34 2
![[Eva Fitness] Потеря веса 6-8 кг за 30 дней - занятия аэробикой каждый день для лучшей формы тела | Eva Fitness](https://sun9-61.userapi.com/impg/BcOqjWkOGaDbxfB00m4KfdRJL3gDMOJFQlOXmw/xiPaP6crQpc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=12f11875196e9d325397dc6c0ec90f82&c_uniq_tag=IeUrleJQ-l3y1gBcmc-Rq4xQydRUJmfctGWWfOAxlQk&type=video_thumb)
35 minutes ago 01:28:27 1
![[Формула Души] Квантореаль 11. Занятие десятое.](https://sun9-31.userapi.com/impg/2x0pDk4JCpLZ63ghYoLSyNuKWXhdq6m-y1Q9ow/1QV1BK6TDEY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=a96e7069c67cd921b4baaf4032641586&c_uniq_tag=xYWAeHB-iCaCzIWfV8q7ww44tdZideF4V0nqCGP-Qzo&type=video_thumb)
1 hour ago 00:10:35 6
![[VVPROFITNESS] Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️](https://sun9-8.userapi.com/impg/puk09sHpQQ_XYewDIfiHzTXXFOTruH4SQFtw6Q/-1FJRfD_ohA.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6d120a29ccd7009d8f58655c25ad2728&c_uniq_tag=CqrDnvfNWjVPKCrSVzWHb8wVwReS4GIpSpBQ1Tv9ReY&type=video_thumb)
2 hours ago 00:23:59 1
2 hours ago 00:02:04 1
2 hours ago 00:00:59 1
3 hours ago 00:00:59 1
3 hours ago 00:01:40 1
4 hours ago 00:01:01 1.3K
4 hours ago 00:01:07 1
5 hours ago 00:00:59 1
5 hours ago 00:02:04 1
5 hours ago 00:00:59 1
5 hours ago 00:00:49 2
5 hours ago 00:11:56 16
6 hours ago 00:10:45 7
7 hours ago 00:01:30 1
7 hours ago 00:12:52 196
7 hours ago 00:01:58 1
7 hours ago 00:01:45 1
7 hours ago 00:01:56 1
8 hours ago 00:01:03 543
7 hours ago 01:08:54 894
8 hours ago 00:02:04 1
