Углеводы и гликемический индекс продуктов.

Видео об углеводах и гликемическом индексе продуктов! Видео снимала 1,5-2 месяца назад, при монтаже оно оказалось довольно сложным для понимания (например, для совсем юных девушек, а мне очень часто пишут девочки 12-14 лет, у которых довольно большой лишний вес), поэтому я вырезала мн