Александр Фурунжиев. Эскрима. Дневник тренировок. #4.

Абеседарио - палка, нож. Парная работа. Эскрима, филиппинские боевые искусства - обучение в Москве. Палочный, ножевой и рукопашный бой, набор в группы 89661430110 Обсуждение и вопросы на странице в Контакте - сайт Филиппинские боевые искусства - (эскрима - «искусство схватки», или арнис - “искусство боя оружием“) представляют собой высокоэффективную систему подготовки боя оружием и голыми руками, соединившую в себе элементы средневековой западной фехтовальной