В современной беговой обуви можно выделить 5 типов. В то же время, в беговой обуви для бега можно выделить еще 5 подтипов, в в подтипах 14 подразделов. Мы расскажем обо всех и покажем их отличие.
Тренируйтесь с RUN FAQ:
Станьте спонсором канала, и вы поддержите труд авторов. Подробнее:
Ссылка на соответствие моделей сегментам:
ПРОДОЛЖЕНИЕ:
Подпишись на наш instagram:
Таймкоды:
00:00 - Вводное слово
00:22 - Беговые кроссовки для повседневной носки
01:57 - Беговые кроссовки для фитнеса
02:50 - Бег на Стадионе
03:50 - Бег – Амортизация
05:16 - Бег – Стабильность
06:21 - Бег – Поддержка
07:44 - Бег – Скорость
08:42 - Бег – Перекат
10:28 - Трейлраннинг (бег по пересеченной местности)
Для примера, популярные модели по сегментам:
Амортизация (базовая):
Asics Gel-Cumulus 22
adidas Supernova
Nike Air Zoom Pegasus
10 views
2116
674
14 hours ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 days ago 01:35:54 1
Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
3 days ago 00:15:53 1
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
1 week ago 00:00:59 1
Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ? - БЕГИТЕ
1 week ago 00:41:18 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ
1 week ago 00:17:07 1
Серия 1: Поймали рыбу в бегах!
1 week ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
2 weeks ago 00:12:40 1
100 Дней EPIX PRO или ТОП Часы от Garmin. Лучше всех? Или дорогая игрушка?
2 weeks ago 00:15:21 1
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
2 weeks ago 00:35:14 1
ВЛОГ ЭКОТУР: Горы мусора в Дагестане. Показываю, что не видят туристы, когда они едут отдыхать.
2 weeks ago 00:01:33 12
Лето в Мончегорске и на Имандре
2 weeks ago 00:04:18 1
БЕГИТЕ ЖЕ К АЛЛАХУ в поклонении - Шейх Халид Исмаил [Сильное напоминание]