Здоровая и красивая спина в домашних условиях | Тренировка на осанку
Мягкая тренировка для гибкости спины поможет снять зажимы, убрать дискомфорт, улучшит подвижность грудного отдела и расслабит те мышцы, которые чаще всего зажимаются🤍
Мой курс “Здоровье и баланс“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс “Классический пилатес“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс “Похудение и рельеф“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
Инстаграм
1 view
188
53
10 hours ago 00:07:59 2
Гармония души, умиротворение, спокойствие. Хороший сон. Скрытые аффирмации. Саблиминал.
15 hours ago 00:00:00 1
26 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
22 hours ago 00:05:08 1
КАК И КАКИЕ КОСТИ ВВОДИТЬ В НАЧАЛЕ ПЕРЕВОДА НА ВИДОТИПИЧНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СОБАК И КОШЕК.
2 days ago 00:00:00 1
25 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 days ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
2 days ago 00:02:15 1
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
2 days ago 00:02:00 1
“Закаляйся!“ Олег Гончаров Руза
2 days ago 00:27:07 1
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
3 days ago 00:00:00 1
24 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 days ago 01:30:13 1
Звон колоколов для исцеления биополя и очищения пространства
3 days ago 00:04:39 5
Если вы унижены людьми (автор Виктор Фридрик) | Христианская песня 2025
3 days ago 00:01:25 1
ЛЮБА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ЛУЧШЕЕ ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! КРАСИВАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ВИДЕО ОТКРЫТКА.
3 days ago 00:00:00 1
23 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 days ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
4 days ago 00:02:50 4
Славлю Тебя, мой Господь | Христианская песня
4 days ago 00:09:15 27
УКРАИНКА против РОССИЯНКИ. Ирина Коляденко победила в 1/2 финала Валерию Коблову / #XSPORT
4 days ago 00:05:56 1
СЕКТА ХАБАД, МЫ ВАС РАСКУСИЛИ- ОСТАЛЬНОЕ ТОЛЬКО ВОПРОС ВРЕМЕНИ! НАРОД ПРОСЫПАЕТСЯ!
4 days ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
4 days ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
5 days ago 00:00:47 9
Почему мозг любит сходства ?
5 days ago 01:32:40 2
Владимир Ленин: Гений революции или талантливый манипулятор? / Личности @MINAEVLIVE
7 days ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
7 days ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
7 days ago 00:01:07 3
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!