Йога для позвоночника. получи бесплатный видеотренинг книга
Если представить, что наше тело – дом, то таз – это его фундамент, поэтому важно регулярно делать разминочные упражнения для его укрепления.
Юлия Шафарук, инструктор класса «Йога: утренняя программа», покажет правильные и эффективные упражнения для раскрепощения таза и его укрепления.
Поделись видео с друзьями:
подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова
Узнайте подробности
Добавляйтесь в соц.сетях:
в Facebook:
в Vkontakte(паблик)
Похожие видео:
Йога для позвоночника.
...Упражнения для крестца[Yogalife]
Йога для позвоночника. Упражнения для грудного отдела[Yogalife]Show more