Йога для позвоночника. Упражнения для тазобедренных суставов [Yogalife]

Йога для позвоночника. получи бесплатный видеотренинг книга Если представить, что наше тело – дом, то таз – это его фундамент, поэтому важно регулярно делать разминочные упражнения для его укрепления. Юлия Шафарук, инструктор класса «Йога: утренняя программа», покажет правильные и эффективные упражнения для раскрепощения таза и его укрепления. Поделись видео с друзьями: подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова Узнайте подробности Добавляйтесь в соц.сетях: в Facebook: в Vkontakte(паблик) Похожие видео: Йога для позвоночника. Упражнения для крестца[Yogalife] Йога для позвоночника. Упражнения для грудного отдела[Yogalife]