Разговор с нутрициологом: биохакинг, забота о себе, продуктивность и долголетие
🔶 Полезные материалы для изучающих нутрициологию:
🔷 Написать нам в What’sApp:
📌 Получи программу «Превентивный нутрициолог»:
► Подписывайтесь на другие соцсети Академии Нутрициологии:
▫️ Telegram канал -
▫️ Instagram* -
▫️ VK -
В этом подкасте Станислав Шереметьев, основатель Академии Нутрициологии, преподаватель, нутрициолог, член ISSA, в неформальной обстановке рассказывает о принципах, на которых строится здоровье человека, о превентивной концепции, предупреждении нарушений здоровья и заболеваний, и о том, как оставаться энергичным и продуктивным в современных условиях.
00:00 - Начало видео
00:51 - Об Академии Нутрициологии
3:44 - История Станислава
5:58 - Миссия
7:21 - Что такое биохакинг
11:35 - С чего начать заботу о себе (чек-ап)
17:03 - Генетические тесты
19:30 - Когда к врачу, а когда к нутрициологу
23:04 - Почему мы не любим себя
32:31 - Самое простое правило «Просто делай»
33:01 - Нормы здоровья: конвенциональная и превентивная концепция
37:35 - Как на нас влияет наш быт
42:21 - О современное магазинной еде
45:14 - Проблема пшеничной муки
52:53 - Переоценка привычек
56:51 - Страх и точки роста
58:13 - Снижение тестостерона и экология
1:00:24 - Тестостерон и достигаторство
1:02:10 - Тестостерон и агрессия
1:05:10 - Взаимоотношения мужчины и женщины
1:13:16 - Как достичь состояние потока
1:15:52 - Упражнение - оценка привычек
1:16:20 - Правила продуктивности
-----
Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!
-------------
*Компания Meta запрещена на территории РФ
1 view
0
0
6 months ago 00:02:49 1
Разговор с подсознанием. Раскрытие подсознания и управление им
6 months ago 00:03:07 1
Юморная песня про женщин с 8 марта... Зал смеялся до слез
6 months ago 00:00:38 1
Может ли Бог создать такой тяжелый камень, что сам не сможет поднять? #Бог #человек #ЦарствоБожие
6 months ago 00:11:02 1
Работает 1000% Благодаря ЭТОМУ в китайском селе живут до 100 лет. Врач Ду Инбо о долголетии
6 months ago 00:16:14 1
Дуглас Сантос уходит из Зенита / Абаскаль остается в Спартаке
6 months ago 10:38:52 1
Нил Доналд Уолш - Беседы с Богом (аудиокнига 1)
6 months ago 01:45:35 1
ОСЕТИЯ: БОДРОВ, ОТНОШЕНИЕ К ЖЕНЩИНАМ, МИЯГИ и ПИРОГИ. РЫНДЕВИЧ
6 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
6 months ago 00:52:46 1
Пенсия–не приговор.Финансовая независимость за 10тр. Кейс пассивный доход 600 тысяч, для учителя
6 months ago 02:30:59 1
В Реутове Школу №4 захватывают чиновники и строители ЖК ЭВО? Прямой эфир .
6 months ago 00:29:46 1
УКРАИНКА ИЗ КИЕВА ПЕРЕЕХАЛА В МОЛДОВУ. ЕЁ ПОСЛАНИЕ ЖЕНЩИНАМ УКРАИНЫ СЕГОДНЯ.
6 months ago 00:51:16 1
РАЗГОВОР С МЕЩЕРСКИМ ЗНАХАРЕМ
6 months ago 00:04:35 1
Денис Майданов “Сарматушка“ (оригинальная версия)
6 months ago 01:10:53 1
Беседую: Александр Руцкой о том, как у нас отобрали Родину.
6 months ago 00:17:34 1
Беседа об умерших. Миф о том, что мертвые или сущности душат во сне.
6 months ago 00:19:42 1
Как приобрести квартиру без первоначального взноса | Интервью с риелтором | ДиалогиЯ
6 months ago 00:16:55 1
От переговоров о продаже к торгам за цену продажи Gem Space
6 months ago 00:08:48 1
301. Блины с маком и цедрой: вкусные, яркие, сдобные и не требуют начинки!
6 months ago 02:14:56 1
Коробков-Землянский не о SHAMAN. Патриотизм, Дудь и конфликт поколений
6 months ago 02:08:29 1
Лука, Антонов и Лебедев против Шевелева
6 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
6 months ago 01:25:00 1
Российская школа и ее гении #ещенепознер
6 months ago 00:53:45 1
Разговариваем с врачом и пациентами психиатрической клиники
6 months ago 01:16:41 1
“От сердца к сердцу“ концерт Светланы Батурской 6 апреля 2024 год