Калина красная. Ягода от семи недугов

По содержанию солей железа ягоды калины превосходят лимоны и апельсины в 5 раз. Калина богата витаминами А и Е. В ягодах калины в 2 раза больше аскорбиновой кислоты, чем в цитрусовых.