[Клиника реабилитации в Хамовниках] Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. Л
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Клиника реабилитации в Хамовниках» (@mos-clinics). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Инструктор по лечебной физкультуре Клиники реабилитации в Хамовниках Баклушин Максим показывает какие упражнения нужно делать для профилактики и лечения заболеваний спины. Гимнастика проста в выполнении и не требует специального оборудования. Подходит для людей любой подготовки. Повторяйте вместе с ним, и ваш позвоночник будет благодарен. Но если испытываете дискомфорт или боли при выполнении упражнений, лучше обратитесь к врачу.
❗ Данный комплекс не является индивидуальным. Помните, если во время или после его выполнения Вы почувствовали возникновение даже небольших болевых ощущений, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Кстати, эти и другие упражнения можно делать как дома, так и в клинике реабилитации под контролем инструктора. Запись возможна по ссылке:
А здесь можно познакомиться с инструктором:
🔴 Клиника реабилитации в Хамовниках находится на улице Ефремова рядом со ст.м. Фрунзенская в Москве 🚩
👍Подпишитесь на наш канал:
Страница Клиники в Instagram: @mos_clinics_ru
🔵 Диагностика 🔵 Лечение 🔵 Реабилитация:
☑️ после травм
☑️ после заболеваний опорно-двигательного аппарата
☑️ после заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем
☑️ после операций на позвоночнике и суставах
☑️ после перенесенной пневмонии
☑️ после инсульта
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ КЛИНИКИ:
🔴 Общая медицина: неврология, травматология, ортопедия
🔴 Диагностика: УЗИ, МРТ, лабораторная диагностика, функциональная диагностика
🔴 Восстановительная медицина: физиотерапия, мануальная терапия, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, ВЛОК, ЛФК, реабилитация
🏠 Москва, ул. Ефремова, 12 стр. 2
метро «Фрунзенская», «Спортивная», МЦК Лужники
📞 7(495)775-60-33
Понедельник – Пятница с до 21:00
Суббота – Воскресенье с до 20:00
👍
💌 info@
🔵 Клиника реабилитации в Хамовниках в социальных сетях:
☑️ Facebook
☑️ Instagram
#лечебнаяфизкультура #гимнастикадляспины #упражненияотболивспине
1 view
0
0
2 weeks ago 00:20:08 61
Клинический разбор с Владимиром Демченко: выпуск №3
2 weeks ago 00:39:00 1
ТОП-10 МАНИПУЛЯЦИЙ | Психология манипуляторов и их жертв! Защита от манипуляций в отношениях!
2 weeks ago 00:22:08 1
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
2 weeks ago 01:13:38 1
Как не стареть: советы от ученого-психофизиолога | Подкаст Анастасия Дубинская
2 weeks ago 00:12:20 6
[Клиника реабилитации в Хамовниках] Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. Л
2 weeks ago 00:00:53 1
ЧТО УПОТРЕБЛЯЛ ЛИАМ ПЕЙН ПЕРЕД CMEРТbЮ? #василийшуров #психиатр
2 weeks ago 00:00:26 1
ВОЛОЧКОВА ПРО МУЖЧИН #василийшуров #психиатр
2 weeks ago 00:00:33 766
SMAS с максимальной глубиной проникновения в ткани лица
2 weeks ago 01:14:12 1
ЗАКУЛИСЬЕ МОРГА | ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО. Нелепые смерти. Находки внутри тел. Органы зависимых.
2 weeks ago 00:27:02 1
Насколько вреден вейп, айкос, кальян. Василий Шуров в фильме Курение. Взгляд изнутри
2 weeks ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
2 weeks ago 00:25:39 1
КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ? 5 ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ. Главные ошибки в отношениях
2 weeks ago 00:08:44 1
2 мощных упражнения очистки и восстановления ПЕЧЕНИ и ЖЕЛЧНОГО
2 weeks ago 00:09:46 1
5 МИНУТ В ДЕНЬ для идеального зрения! СДЕЛАЙ эти ПРОСТЫЕ упражнения для глаз
2 weeks ago 01:09:16 65
Спрут / La piovra | s01e06 | Episode #1.6
2 weeks ago 00:09:15 1
5 признаков скорого инсульта. Доктор Лисенкова
2 weeks ago 00:04:29 129
Миофасциальное скульптурирование лица
2 weeks ago 00:02:08 1
Как не получить травму? Упражнения для укрепления мышц задней поверхности бедра от спортивного врача Михаила Кривова
2 weeks ago 01:02:42 52
[РЕЗЕРВАЦИЯ ЗДЕСЬ] В 15 лет с мамой на вебке, а в 18 лет уже стала закладчицей мефедрона.
2 weeks ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
2 weeks ago 00:00:33 11
Восстановление зуба коронкой
2 weeks ago 00:49:35 316
Как победить РАК? Спросила у врача-онколога Александра Бессонова
2 weeks ago 00:07:32 3.3K
Домик в одной из любимых станиц рядом с Краснодаром