3 лучших продукта для здоровья желчного
✅Горечи отлично стимулируют отток желчи и их необходимо добавлять в каждый прием пищи. К ним относятся укроп, руккола, редис, брокколи, проростки подсолнечника, репа, кунжут, грейпфрут.
✅Для профилактики застоя желчи и работы с уже имеющимся необходимо пить теплую воду (именно теплую, не холодную)
✅Некоторые специи отлично поддерживают здоровье желчного, и лидером среди них я бы отметила куркуму.
1 view
317
106
1 month ago 00:04:32 1
Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес
1 month ago 01:11:42 1
ПЕСНИ ПРОШЛЫХ ЛЕТ 30 - 50 г. для любимых женщин . Альбом 2
1 month ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!