Хотите крепкий СОН, а утром БОДРОСТЬ? Как быстро уснуть и хорошо выспаться? 16 причин бессонницы!
Как быстро заснуть вечером, крепко спать и быть бодрым с утра на весь день? Связи: калий, мелатонин, свет, Д3, цинк, магний, глицин, триптофан, белок, сахар, электричество и не только. Смотрите, думайте, действуйте: теперь у Вас всегда будет крепкий СОН, а утром БОДРОСТЬ! Здоровый сон = здоровая жизнь, поэтому обязательно смотрите видео полностью! А ниже минуты по видео и важные ссылки:
❗ Как в СССР делали БАДы -
❗ Купить препараты профессора Исаева -
❗ Отзывы о наших товарах -
❗ Другие отзывы о НАШИХ товарах -
❗ Эти знания лечат все болезни -
❗ Продукты с химией! КАК же быть -
❗ Лечение всех болезней у 50% -
❗ Как совмещать БАД-ы, продукты -
❗ Канал Фролова “Здоровье и Разум!“ -
❗ Полное восстановление здоровья -
❗ Сайт по БИО зерну, МУКЕ, бобовым.. -
❗ Все видео по лечению ОНКОЛОГИИ -
❗ Веганские, СЕ корма для животных -
❗ Земля 150 Га с озёрами -
❗ Все видео о микросферах ТУТ -
❗ По вакансии ВОДИТЕЛЯ пишите сюда - arovana@
🛒 КУПИТЬ важные товары:
Спирулина дикая и Хлорелла -
Купить защиту от СВЧ излучений -
Защитная Антена от СВЧ вышек и вай фай -
Дыхательный тренажер Самоздрав -
Мёд дикий, бортевой от Фролова -
Масло 4 в 1: витамин Д3 К2 -
Сода химически чистая -
КУПИТЬ другие товары от Фролова -
Лавка Фролов на Украине -
Сайт по БИО зерну, бобовым и пр. -
🎬 Важные видео:
Интервальное ГОЛОДАНИЕ -
Почему у Вас тяга к сладкому -
Раздельное питание -
Плейлист “САХАР. Вред глюкозы“ -
МЁД! Польза и вред Мёда -
КАК убрать ЖИР, ЖИВОТ, БОКА -
Витамин Д3 от А до Я -
Витамины К1, К2 и D3 -
Плейлист вред СВЧ, Wi Fi и сотовой связи -
СОДА. содовые ванны! -
СОДА - лекарство от старости -
АРОМАТЕРАПИЯ. Эфирные масла -
Все понятно, реклама -
Лучшая вода из-под крана!? -
Нужно пить только Воду и травы! -
Гормоны найдены в питьевой воде -
👁️ Навигация (тайм-коды):
0:00 Все что нужно знать про мелатонин.
2:01 В какое время нужно ложится спать.
3:04 1-ая причина плохого сна: Дефицит калия.
3:40 2-ая причина: Много белка в пище.
3:59 3-я причина: Не правильная поза для сна.
4:14 4-ая причина: Быстрое неравномерное дыхание.
4:31 5-ая причина: Свет из окна или от приборов.
4:46 6-ая причина плохого сна: Фтор в воде и не только.
5:08 7-ая причина плохого сна: Глицин и триптофан.
5:24 8-ая причина плохого сна: Стрессы и кортизол.
6:08 9-ая причина: Сахар и инсулинорезистентность.
7:07 10-ая причина: Повышенная кислотность.
7:24 11-ая причина: Плохие новости перед сном.
7:47 12-ая причина плохого сна: Дефицит магния.
8:54 13-ая причина: Кофеин и этиловый спирт.
9:06 14-ая причина: Душный спертый воздух.
9:17 15-ый причина: ВЧ и СВЧ излучения!
11:45 16 причина: Синий свет от мониторов.
12:04 Особо важные советы для качества сна.
Плейлист “Ответы на вопросы“ -
Лекции Фролова в MP3 (аудио) -
Инфопродукт №22 -
🤝Поддержите мой канал финансово -
💻 Подпишитесь на мои каналы (дублёры ЮТюба:
РуТюб канал -
Телеграм о Здоровье -
Группа ВК -
▶️ Ссылки на другие Youtube-каналы:
ЖИЗНЬ НА ЗЕМЛЕ -
Совесть и Подлость! -
Продукты от Фролова -
❗ Другие полезные ссылки Фролова:
Подписка на новости -
Инфопродукты от Фролова -
Индивидуальные консультации -
Сайт по здоровью и не только -
Эко отель в Пушкинских Горах -
С ув., Фролов Ю.А.
1 view
309
68
5 months ago 00:00:36 2
Tired Of Problems🎲| Jujutsu Kaisen & Chainsaw Man | AMV/EDIT 4k | HBD @Meshaev
5 months ago 00:28:20 1
Ваши сильные стороны это то,что вы способны делать.Ваша личная ценность то,что думают об этом другие
5 months ago 03:57:12 1
лечебная музыка для сердца и сосудов - Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
5 months ago 00:00:38 1
ЗАПАХ пота КРИЧИТ о болезнях! #здоровье #пот #болезнь
5 months ago 00:13:35 1
Интервальное голодание поможет вам очистить карму и избавиться от хронических заболеваний
5 months ago 00:00:47 1
Как НА САМОМ ДЕЛЕ болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? #здоровье #боль #тазобедренныйсустав
5 months ago 00:10:59 1
Мистерия параллельных Вселенных
5 months ago 00:07:46 1
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.
5 months ago 00:37:22 1
БУЛКИ НА ПРОГУЛКЕ #14 ТИХОНЯ НАДЯ
5 months ago 00:00:40 1
ОДНО блюдо и печень, как в 18 ЛЕТ! #здоровье #печень #овощи #витамины
5 months ago 00:46:21 1
Чемпион России раскрывает секреты ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ! Как 1 детский рисунок ВСЁ изменил? Илья Маликов
5 months ago 00:13:05 1
Состояния, которые разрушают ваше здоровье, но вы их упорно не замечаете
5 months ago 01:37:49 1
ВЕБИНАР «ВСЯ ПРАВДА О РАЗЖИЖЕНИИ КРОВИ, ЗАКИСЛЕНИИ И ОЩЕЛАЧИВАНИИ ОРГАНИЗМА» | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ
5 months ago 00:12:31 1
Как бороться с сильными шахматистами? Восемь правил.
5 months ago 00:10:14 1
ПРИРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ОРГАНИЗМА, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ
5 months ago 03:50:00 1
Послушайте эту музыку и вам станет легче🌿Нежная музыка,успокаивает нервную систему и радует душу #6
5 months ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
5 months ago 00:05:28 1
Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!
5 months ago 00:04:48 1
Пианистка не могла поднять руки — помощь при сильной боли в шее и плечах
5 months ago 00:48:55 1
СИЛЬНЫЙ ФИЛЬМ С ГЛУБОЧАЙШИМ СМЫСЛОМ! Про Успех и Секреты Миллионеров (стоит каждой минуты!)
5 months ago 00:07:08 1
Сеанс-медитация “Крепкий, здоровый сон“ в потоке Лунного Рейки ✨✨✨
5 months ago 00:02:24 1
Видео для родителей, которые хотят чтоб их дети были здоровыми. Обратите внимание, сделайте вывод!
5 months ago 00:07:50 1
7 МИНУТ СИЛЬНЕЙШЕЙ МОТИВАЦИИ #мотивация #саморазвитие #мотивациянауспех #успех мотивация для жизни
5 months ago 00:02:02 1
Биткоин - самая НАДЕЖНАЯ инвестиция года👛🏃🚃 🌋🗽🗼🎠🚢🚀✈🚤