Тело и злость. Эфир от телесного психолога

Это эфир про агрессию и её влияние на тело. Рассматриваем гормональный фон во время злости и вот такие симптомы 1. Головные боли, когда голову словно в обруч сжимает (сюда же мигрень) 2. Боль в глазах (когда словно режет) 3. Зажатая челюсть, скрежет зубами 4. Першение и ком в горле, дискомфортно глотать 5. Нарастает вдовий горб и болит холка 6. Руки холодеют и потеют, так же и ноги могут себя вести 7. Спазм в области солнечного сплетения и диафрагмы. Возможно, проблемы с дыханием 8. Проблемы с желчным пузырем и печенью 9. Зажатый таз и ягодицы, трудно получить удовольствие 10. Проблемы с кожей: прыщи, сыпь, аллергия Ведушая: телесный психотерапевт и клинический психолог Оксана Ефимова, автор блога по телесной психологии @telo_psy Подробности о ведущей, её программах и индивидуальных консультациях можно узнать тут 👇