Как легко отказаться от сахара, не лишая себя сладкого? Чем заменить сахар?

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → Как отказаться от сахара, но продолжать есть сладкое? Чем заменить сахар и вредные сладости? Как известно, избыток сахара может привести к различным проблемам со здоровьем. Поэтому очень важно понимать, как отказаться от сахара, чтобы это было легко и не вызывало стресс для организма. Для этого, к счастью, существует много вариантов, чем заменить сахар, соблюдая правильное питание. Я расскажу про несколько самых доступных, вкусных и полезных заменителей сахара, которые легко помогут вам отказаться от сладкого и вредного. 0:00 Как отказаться от сахара или чем его заменить? 0:47 Заменитель сахара № 1 1:03 Полезен ли сахар в фруктах? 1:26 Можно ли мед вместо сахара? 1:55 Специи и горький шоколад вместо сахара #доктордлин #какотказатьсяотсахара #тягаксладкому #отказотсахара #сахарозаменитель #вредсахара #отказотсладкого #сахар #вредныепродукты #полезныепродукты #здоровье #зож #пп #правильноепитание Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - ► Telegram - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е. Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле. Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно-тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата. Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России. Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специаиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.